Bokliv
Träning för barn : din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning
Din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning
En faktabok för unga idrottare som introducerar träning, fysisk aktivitet och mental träning genom engagerande berättelser och övningar.
En faktabok för unga idrottare som introducerar träning, fysisk aktivitet och mental träning genom engagerande berättelser och övningar.
REA-pris199 kr
Bokliv
Superfood : desserter och drycker
Desserter & drycker
Boken presenterar recept på hälsosamma desserter och drycker med superfood och rawfood, utan gluten och socker.
Boken presenterar recept på hälsosamma desserter och drycker med superfood och rawfood, utan gluten och socker.
REA-pris249 kr
Bokliv
Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
─ rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
REA-pris309 kr
Bokliv
3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
En hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
Boken erbjuder verktyg och tips för att skapa en hållbar träningsrutin och en hälsosammare livsstil.
REA-pris229 kr
Bokliv
Medveten hälsa : samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
Boken erbjuder insikter och tips om träning, näring och medveten hälsa för ett hälsosamt liv.
REA-pris209 kr
Bokliv
Järnöverskott & åderlåtning : kulturhistoria och omstridd medicin
Kulturhistoria och omstridd medicin
Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.
Boken utforskar åderlåtningens och blodiglarna betydelse i medicinsk historia och nutid, med fokus på järnöverskott.
REA-pris289 kr
Bokliv
Intermittent fasting for a healthy lifestyle : weight loss and fat burning
Weight loss and fat burning program
Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.
Boken utforskar filosofin bakom intermittent fasta och ger insikter om träning och kost för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris149 kr
Bokliv
Människor i nöd
Det sexuella mörkrets offer
Boken utforskar kampen för kvinnors rättigheter och sexualupplysning genom en historisk och samhällskritisk lins.
Boken utforskar kampen för kvinnors rättigheter och sexualupplysning genom en historisk och samhällskritisk lins.
REA-pris119 kr
Bokliv
37 alarmerande saker du måste behärska innan du går ner i vikt med periodvis fasta
Boken utforskar filosofin och hälsofördelarna med periodvis fasta för viktminskning och fettförbränning.
Boken utforskar filosofin och hälsofördelarna med periodvis fasta för viktminskning och fettförbränning.
REA-pris149 kr
Bokliv
Den enkla vägen till träningsvana - en metod av Johan Arnerlind
En metod
Boken erbjuder en enkel metod för att komma igång med träning och skapa hållbara vanor.
Boken erbjuder en enkel metod för att komma igång med träning och skapa hållbara vanor.
REA-pris210 kr
Bokliv
Styrketräningens fysiologi
Boken ger en djupgående insikt i styrketräningens fysiologi och dess effekter, riktad till studenter och yrkesverksamma inom hälsa och träning.
Boken ger en djupgående insikt i styrketräningens fysiologi och dess effekter, riktad till studenter och yrkesverksamma inom hälsa och träning.
REA-pris309 kr
Bokliv
Tro ditt hjärta om gott : om gudsbild och människosyn
Om gudsbild och människosyn
Boken utforskar sambandet mellan gudsbild och människosyn, och hur man kan finna inre frid och glädje.
Boken utforskar sambandet mellan gudsbild och människosyn, och hur man kan finna inre frid och glädje.
REA-pris229 kr
Bokliv
Lær yoga og meditasjon utover stillinge
En praktisk studiebok för yogalärare som utforskar olika yogavägar, filosofi och meditationsmetoder.
En praktisk studiebok för yogalärare som utforskar olika yogavägar, filosofi och meditationsmetoder.
REA-pris368 kr
Bokliv
Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter
Boosta din hälsa på bara några minuter
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
Boken presenterar forskningsbaserade mikrovanor för att förbättra hälsa och välbefinnande på kort tid.
REA-pris269 kr
Bokliv
Kostrådgivarens handbok
Faktabok för att driva egen verksamhet
En faktabok som ger vägledning för blivande kostrådgivare och egenföretagare inom kost och hälsa.
En faktabok som ger vägledning för blivande kostrådgivare och egenföretagare inom kost och hälsa.
REA-pris370 kr
Bokliv
Connect & Correct : andra chansen för din hållning
Andra chansen för din hållning
Boken erbjuder övningar för att förbättra hållning och minska smärta, anpassade efter kroppstyp.
Boken erbjuder övningar för att förbättra hållning och minska smärta, anpassade efter kroppstyp.
REA-pris109 kr
Bokliv
Yoga som djur : en handbok för alla
En handbok för alla
Boken erbjuder en handbok om yoga med djurinspirerade övningar och illustrationer.
Boken erbjuder en handbok om yoga med djurinspirerade övningar och illustrationer.
REA-pris169 kr
Bokliv
'The body is made to move' : gym and fitness culture in Sweden
─ gym and fitness culture in Sweden
Denna etnografiska studie utforskar gym- och fitnesskulturen i Sverige, med fokus på hur betydelser och normer kring träning och kropp skapas och uppfattas.
Denna etnografiska studie utforskar gym- och fitnesskulturen i Sverige, med fokus på hur betydelser och normer kring träning och kropp skapas och uppfattas.
REA-pris199 kr
Bokliv
Mat og de fire elementer : en arbeidsbok
En arbeidsbok
Boken utforskar sambandet mellan mat och de fyra elementen och erbjuder en arbetsbok för reflektion och lärande.
Boken utforskar sambandet mellan mat och de fyra elementen och erbjuder en arbetsbok för reflektion och lärande.
REA-pris249 kr
Bokliv
Pelle Svanslös skola. Kattastrofboken
Sagor och fakta
I denna bok lär Pelle Svanslös barn om säkerhet i vardagen genom fem korta berättelser om faror som eld, vatten och trafik.
I denna bok lär Pelle Svanslös barn om säkerhet i vardagen genom fem korta berättelser om faror som eld, vatten och trafik.
REA-pris189 kr
Bokliv
Fascination : black - blue - brown
[black - blue - brown]
Boken utforskar konst och urbana miljöer genom fotografier av städer som Köpenhamn, Paris och Tokyo.
Boken utforskar konst och urbana miljöer genom fotografier av städer som Köpenhamn, Paris och Tokyo.
REA-pris300 kr
Bokliv
Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Hela livet
Hela livet
Boken erbjuder konkreta råd för att förbättra hälsa och välbefinnande genom små livsstilsförändringar.
Boken erbjuder konkreta råd för att förbättra hälsa och välbefinnande genom små livsstilsförändringar.
REA-pris219 kr
Bokliv
Ta kontrollen över dina tankar : upptäck hur tankarna påverkar ditt mående
─ upptäck hur tankarna påverkar ditt mående
Boken utforskar hur tankar påverkar känslor och mående, med fokus på KBT och olika tankeövningar för att förbättra livskvaliteten.
Boken utforskar hur tankar påverkar känslor och mående, med fokus på KBT och olika tankeövningar för att förbättra livskvaliteten.
REA-pris259 kr
Bokliv
Hur kärlek tar bort smärta
Boken utforskar hur kärlek kan påverka vårt välbefinnande och lindra smärta.
Boken utforskar hur kärlek kan påverka vårt välbefinnande och lindra smärta.
REA-pris249 kr
