Sökning: 987 resultat hittades för "tag:Välbefinnande"

Bokliv Henrik Lerner Att definiera hälsa

Boken ger en översikt av olika teorier om hälsa inom hälso- och sjukvården och analyserar dess tillämpning på både människor och djur.

388 kr

Bokliv Monica Ivesköld Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong

Boken utforskar Chi Neng Qigong och mentala strategier för att förbättra hälsa och välbefinnande genom rörelse och medvetenhet.

220 kr

Bokliv Liljegren, Charlotte ; Liljegren, Elisabeth Connect & correct : första hjälpen för din hållning Första hjälpen för din hållning

Boken erbjuder övningar för att återskapa balans och förbättra hållning, med fokus på att bli smärtfri.

129 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ulrika Hoffer Matsmart familj Mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj

Boken erbjuder verktyg för att skapa hälsosamma vanor i familjen, med recept och tips för kost, sömn och träning.

158 kr

Bokliv Vi vågar! : Hjärnkollambassadörer reflekterar ─ Hjärnkollambassadörer reflekterar

Ambassadörer från Hjärnkoll Gävleborg delar personliga berättelser och reflektioner om psykisk hälsa och ohälsa.

128 kr

Bokliv Jason Fung Fetmakoden : nyckeln till varaktig viktnedgång Nyckeln till varaktig viktnedgång

Boken utforskar insulinets roll i fetma och föreslår fasta som en metod för varaktig viktnedgång.

249 kr

Bokliv Anders Raustorp Stegräknarboken : räkna dina hälsosamma steg Räkna dina hälsosamma steg - fysisk aktivitet i vardagslivet med aktivitetsdagbok

Boken handlar om att räkna steg för att främja hälsa och välbefinnande.

239 kr

Bokliv Tage Tuvheden Sanningen : dricksvatten renas med gift ─ dricksvatten renas med gift

Boken utforskar en kontroversiell vattenreningsteknik och dess kopplingar till Olof Palme och miljöskandaler.

336 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Eva Moberg Återta balansen Låt tanke, känsla och kropp bli sams när du är stressad

Boken utforskar sambandet mellan tanke, känsla och kropp för att hjälpa läsare återfå balans i livet.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Percy Bysshe Shelley Den naturliga näringen Texter om människans hälsa och djurens rätt

Boken utforskar teman kring mänsklig frihet och social rättvisa genom insikter från en framstående poet inom romantiken.

138 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Hultén, Karl; Norman, Anna-Maria Autoimmun handbok ─ För dig med inflammation, magbesvär, allergi eller autoimmun sjukdom

Boken utforskar sambandet mellan maghälsa och immunförsvar, med fokus på kost och livsstil för att hantera autoimmuna sjukdomar.

448 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sofia Ståhl Styrka och intervaller i trappa Ökar puls, kondition och uthållighet

Träna effektivt med intervaller i trappa för att öka puls, kondition och uthållighet. Boken erbjuder konkreta övningar och strategier för alla nivåer.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Patricia Tudor-Sandahl Ökad livsglädje genom tacksamhet Reflektera, anteckna & fördjupa din vardag

Boken erbjuder övningar i tacksamhet för att öka livsglädjen och fokusera på det positiva i livet.

238 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel David Haroun Jag har testat allt En guide till att tappa fett och forma kroppen

Boken erbjuder vetenskapsbaserade verktyg för att förstå och hantera kroppsvikt utan falska löften.

558 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Inti Chavez Perez Koll på sex

Boken ger insikter om sexualitet, samtycke och relationer, och är en resurs för samtal med unga.

158 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Charlotta Lithman Jag börjar på måndag [nya mat- & träningsvanor, bättre hälsa, lägre vikt]

Boken utforskar teman kring livsförändringar och personliga beslut, med fokus på att börja om på nytt.

70 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Aurell, Lina Nertby ; Clase, Mia Food pharmacy En berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

Boken utforskar sambandet mellan kost och inflammation, med fokus på antiinflammatorisk mat och dess hälsofördelar.

158 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Trygve Skanding Överlev krisen Prepping och vardagsberedskap

Boken ger praktiska råd för att förbereda sig inför kriser och hanterar skandinaviska förhållanden och krisscenarier.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Yvonne Lin Taiji som mental träning

Boken presenterar taiji som en gammal träningsform med tydliga instruktioner och filosofiska insikter för att stärka kropp och själ.

178 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Janette Brand Miller Glykemiskt index En revolutionerande metod

Upptäck en metod för att förstå sambandet mellan kost och hälsa. Denna bok erbjuder insikter om hur kolhydrater påverkar kroppen och ger verktyg för att hantera vikt och välfärdssjukdomar.

198 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Rangan Chatterjee Feel great lose weight Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss

Boken erbjuder en holistisk syn på viktnedgång och livsstilsförändringar för att skapa en bättre relation till mat.

98 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Camilla Porsman Hemträning för alla [45 enkla övningar, träningsprogram, praktiska träningstips]

Boken presenterar 40 styrkeövningar för hemmet, utformade för att vara lättillgängliga och roliga för alla åldrar.

198 kr

Bokliv Gunvi Kjellgren Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling

Upptäck en väg till inre lugn och personlig utveckling genom meditation och mentala övningar. Denna bok erbjuder praktiska verktyg för att hantera tankar och känslor, inspirerad av både professionell erfarenhet och andliga resor.

249 kr

Bokliv Pia Lundin Den plantbaserade kosten : näringslära/ pyssel för de minsta ─ näringslära/ pyssel för de minsta

En informativ bok om plantbaserad kost för barn, som kombinerar näringslära med roliga pysselaktiviteter. Perfekt för att väcka intresse för hälsosamma matvanor.

332 kr