Bokliv
Naturmedicin : österns filosofi möter västerns medicin
Österns filosofi möter västerns medicin
Boken utforskar naturliga behandlingsmetoder, supermat och österländska traditioner för att förstå deras effekt på hälsa och välmående.
Boken utforskar naturliga behandlingsmetoder, supermat och österländska traditioner för att förstå deras effekt på hälsa och välmående.
REA-pris169 kr
Bokliv
Otillräcklighetsfällan
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.
REA-pris249 kr
Bokliv
Ett frö i utmattningsträsket
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.
REA-pris250 kr
Bokliv
Pojken & dockan
Boken introducerar mindfulness för barn och ger verktyg för att hantera känslor som sorg och saknad.
Boken introducerar mindfulness för barn och ger verktyg för att hantera känslor som sorg och saknad.
REA-pris139 kr
Bokliv
Leva Yoga - Från observation till transformation
Från observation till transformation
Boken utforskar hur yogisk filosofi och psykologi kan tillämpas för att öka självkännedom och personlig utveckling.
Boken utforskar hur yogisk filosofi och psykologi kan tillämpas för att öka självkännedom och personlig utveckling.
REA-pris189 kr
Bokliv
Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa till med självledarskap och fokus i ett distraktionssamhälle.
Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa till med självledarskap och fokus i ett distraktionssamhälle.
REA-pris199 kr
Bokliv
Self Love : hur du läker, stärker & utvecklar relationen med dig själv
Hur du läker, stärker & utvecklar relationen med dig själv
Boken utforskar hur man kan övervinna sin inre kritiker och utveckla en positiv relation till sig själv för att öka självkänslan.
Boken utforskar hur man kan övervinna sin inre kritiker och utveckla en positiv relation till sig själv för att öka självkänslan.
REA-pris289 kr
Bokliv
Mindful Piano Del 1
Häftet innehåller 16 originalkompositioner för piano som främjar mindfulness och inbjuder till reflektion och koncentration.
Häftet innehåller 16 originalkompositioner för piano som främjar mindfulness och inbjuder till reflektion och koncentration.
REA-pris219 kr
Bokliv
Makt och medkänsla
Reportage om engagerad buddhism
Boken utforskar buddhismens inflytande på samhällsfrågor som miljö och konflikthantering genom personliga berättelser och faktatexter.
Boken utforskar buddhismens inflytande på samhällsfrågor som miljö och konflikthantering genom personliga berättelser och faktatexter.
REA-pris129 kr
Bokliv
Mitt inre barn vill mörda
En man kämpar med sitt förflutna och sin roll som ledare för maffiaklaner, vilket leder till mörka konsekvenser.
En man kämpar med sitt förflutna och sin roll som ledare för maffiaklaner, vilket leder till mörka konsekvenser.
REA-pris249 kr
Bokliv
Lev lättare
Ett härligare liv med yoga och skrivande
Boken utforskar hur yoga och skrivande kan kombineras för att främja välmående och kreativitet.
Boken utforskar hur yoga och skrivande kan kombineras för att främja välmående och kreativitet.
REA-pris340 kr
Bokliv
Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
Boken utforskar hur kroppens inre visdom kan leda till ökad hälsa och välmående genom rörelse och stillhet.
Boken utforskar hur kroppens inre visdom kan leda till ökad hälsa och välmående genom rörelse och stillhet.
REA-pris259 kr
Bokliv
Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
En kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
Mindfulness-bok med färgläggningssidor och övningar. Utgiven av Lind & Co i pappband, 183 sidor.
Mindfulness-bok med färgläggningssidor och övningar. Utgiven av Lind & Co i pappband, 183 sidor.
REA-pris119 kr
Bokliv
Tinnitushjälpen : ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv
Ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv
Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.
Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.
REA-pris259 kr
Bokliv
Självbildsboken - hitta din kraft!
En handledning för ökad livskvalitet
Boken erbjuder vägledning och övningar för att stärka självkänsla och självbild.
Boken erbjuder vägledning och övningar för att stärka självkänsla och självbild.
REA-pris169 kr
Bokliv
Avslappning & Mental träning - kryddat med mindfulness och nlp - för ett rikare liv
Boken utforskar avslappning och mental träning, med fokus på mindfulness och stresshantering för personlig utveckling.
Boken utforskar avslappning och mental träning, med fokus på mindfulness och stresshantering för personlig utveckling.
REA-pris219 kr
Bokliv
FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
─ mer fokus och mindre stress i livet
Boken erbjuder insikter och verktyg för att uppnå fokus och flow, samt främja hållbar hälsa i en stressig vardag.
Boken erbjuder insikter och verktyg för att uppnå fokus och flow, samt främja hållbar hälsa i en stressig vardag.
REA-pris169 kr
Bokliv
Mindfulness
Att leva uppmärksamt
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medveten uppmärksamhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för ökad närvaro.
Boken utforskar mindfulness och ger insikter om medveten uppmärksamhet, neuroplasticitet och praktiska övningar för ökad närvaro.
REA-pris199 kr
Bokliv
Flickan utan näsben : hur jag kommit över mina rädslor
Hur jag kommit över mina rädslor
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
Boken skildrar en kvinnas livsresa och hur hon övervunnit sina rädslor och känslor av att vara annorlunda.
REA-pris261 kr
Bokliv
Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
A journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
En guide till meditation som förenar mindfulness och modern neurovetenskap för att främja inre lugn och emotionell motståndskraft.
REA-pris379 kr
Bokliv
Meditation for the modern mind : a journey to inner peace and elevated living
A journey to inner peace and elevated living
En guide till meditation som förenar gammal visdom med modern vetenskap för att uppnå inre lugn och medvetenhet.
En guide till meditation som förenar gammal visdom med modern vetenskap för att uppnå inre lugn och medvetenhet.
REA-pris289 kr
Bokliv
Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En guide till meditation som förenar mindfulness och neurovetenskap för att främja inre frid och motståndskraft.
En guide till meditation som förenar mindfulness och neurovetenskap för att främja inre frid och motståndskraft.
REA-pris309 kr
Bokliv
Meditation för det moderna sinnet : en resa till inre frid och ett mer upplyst liv
En resa till inre frid och ett mer upplyst liv
Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.
Boken erbjuder praktiska verktyg för meditation och medvetenhet, för att hitta inre frid och styrka i en stressig värld.
REA-pris401 kr
Bokliv
vintersolens första strålar : haiku av Mattias Granfrid
Haiku av Mattias Granfrid
En debutdiktsamling som utforskar livets stora frågor genom humor och filosofiska reflektioner i haikuform.
En debutdiktsamling som utforskar livets stora frågor genom humor och filosofiska reflektioner i haikuform.
REA-pris189 kr
