Sökning: 159 resultat hittades för "tag:Cognitive+therapy"

Knorrens antikvariat Pontus Dahlström Kreativitet och mindfulness 100 bilder från vattenriket att färglägga själv

Boken utforskar sambandet mellan kreativitet och mindfulness genom illustrationer och insikter.

60 kr

Trollhättans Bok & Media Kerstin Hellström Fobier

Boken utforskar olika fobier och deras påverkan på individen, med fokus på psykologiska aspekter.

145 kr

Bokliv Ariton, Petra ; Marklund, Roger ICA-handlaren som drog i nödbromsen

Boken utforskar en ICA-handlares beslut att agera i en kritisk situation, vilket belyser teman kring ansvar och moral.

159 kr

Bokliv Tina Kojo Skiftet ─ Del 1 - Uppvaknandet

Boken erbjuder insikter för personlig utveckling och medvetet liv genom att förändra undermedvetna mönster.

380 kr

Bokliv Tanner, Susan ; Ball, Jillian Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Självhjälp vid depressioner

Boken erbjuder praktiska verktyg och övningar för att hantera depressioner utifrån ett kognitivt perspektiv.

279 kr

Bokliv Tanja Dyredand Skratta & pausa : en helande guide för kropp och själ ─ en helande guide för kropp och själ

Boken erbjuder en guide till skratt och pauser som främjar hälsa och välbefinnande genom praktiska övningar och insikter.

239 kr

Bokliv Linton, Steven James ; Flink, Ida 12 verktyg i KBT : från teori till färdighet Från teori till färdighet

Boken presenterar tolv centrala verktyg inom KBT med teoretisk bakgrund, praktiska tillämpningar och fallexempel.

500 kr

Bokliv James Linton, Steven ; Bergbom, Sofia ; Flink, Ida Beteendeanalys : grunden i kbt Grunden i kbt

Boken ger en grundlig introduktion till beteendeanalys och dess tillämpningar inom psykologi.

330 kr

Bokliv Staffan Portin Du är inte din smärta : ett bättre liv med mindfulness Ett bättre liv med mindfulness

Boken utforskar hur mindfulness kan förändra upplevelsen av långvarig smärta och bidra till ett mer harmoniskt liv.

280 kr

Bokliv Hultman, Sara ; Ström, Martin Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje

Boken utforskar hur mindfulness kan öka fokus och effektivitet på arbetsplatsen genom forskningsbaserade metoder.

189 kr

Bokliv Bates, Sandra ; Grönberg, Anna Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT Att behandla tvångsproblem med KBT - en vägledning för behandlare

En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.

440 kr

Trollhättans Bok & Media Liv Svirsky Föräldrahjälpen Förändra familjelivet med KBT

En praktisk guide för föräldrar med fokus på barnuppfostran och relaterade utmaningar.

110 kr

Trollhättans Bok & Media Giacomo d'Elia Kognitiv psykoterapi Ett samarbetsprojekt med patienten

Kognitiv psykoterapi utforskar samarbete mellan terapeut och patient för att förbättra psykisk hälsa. Boken erbjuder insikter inom psykiatri och psykologi.

70 kr

Bokliv Ola Schenström 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra ─ med dig själv och andra

Boken erbjuder 52 övningar för att utveckla medkänsla, mindfulness och vänlighet mot sig själv och andra.

249 kr

Bokliv Nylén, Malin Kata ; Fäldt, Jonas KBT i socialt arbete med barn och unga

Boken beskriver hur kognitiv beteendeterapi kan tillämpas inom socialt arbete med barn och unga för att skapa positiva förändringar.

449 kr

Bokliv Möller, Niklas ; Petrini, Isabel XBT - existentiell beteendeterapi : livet, döden och Skinner Existentiell beteendeterapi

Boken utforskar existentiella frågor inom ramen för KBT och diskuterar hur dessa påverkar terapeutiska relationer och klienters liv.

330 kr

Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan

Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.

249 kr

Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket

Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.

250 kr

Bokliv Mikael Kvalevaag 10 000 Timmar KBT på 60 minuter

Boken ger insikter om beteendeförändringar och KBT, baserat på omfattande erfarenhet inom området.

189 kr

Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S. Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling En korttidsbehandling

Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för att hantera ångest och paniksyndrom genom KBT-anpassad behandling.

280 kr

Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual ─ terapeutmanual

Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.

390 kr

Bokliv Addis, Michael E ; Martell, Christopher R Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv ─ förändra dina vanor - förbättra ditt liv

Boken utforskar beteendeaktivering som en metod för att hantera depression genom att adressera livsomständigheter och förändra vanor.

440 kr

Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi Steg för steg med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.

323 kr

Bokliv Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism [strategier för att hantera perfektionism]

Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess koppling till stress och prestationskrav.

321 kr