Filter

kr
-
kr

Sökresultat för: avslappning

59 resultat

Visar 25 - 48 av 59 resultat
Layout:
Sarah Dognin dit Cruissat : Sömnguiden
Knorrens antikvariat Sarah Dognin dit Cruissat Sömnguiden
Boken ger en illustrerad översikt av sömn och relaterade aspekter, med fokus på att förstå sömnens betydelse.
150 kr
Sarah Dognin dit Cruissat : Sömnguiden
Knorrens antikvariat Sarah Dognin dit Cruissat Sömnguiden
Boken erbjuder en illustrerad vägledning kring sömn och relaterade ämnen, med fokus på att förstå sömnens betydelse.
180 kr
Anne Cecilia Pullar : Från tanke till handling - Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Trollhättans Bok & media Anne Cecilia Pullar Från tanke till handling - Avslappning och mental träning i helhetsperspektiv
Boken utforskar avslappning och mental träning ur ett helhetsperspektiv, med fokus på personlig utveckling och filosofiska insikter.
65 kr
Bokliv Aurélie Chien Chow Chine Les emotions de Gaston
En berättelse om en liten enhörning som lär sig hantera rädsla genom andningsövningar och magi.
208 kr
Sven Setterlind : Från hypnos och suggestion till avslappning och meditation
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Sven Setterlind Från hypnos och suggestion till avslappning och meditation
Boken behandlar terapimetoder för stresshantering, inklusive hypnos, avslappning och meditation.
148 kr
Vägar till harmoni
Knorrens antikvariat Vägar till harmoni
Boken utforskar konceptet harmoni genom rikt illustrerade sidor och insikter.
60 kr
Marie Söderström : Vila
Trollhättans Bok & media Marie Söderström Vila
Boken utforskar vikten av vila och dess påverkan på människans välbefinnande.
80 kr
Niklas Andersson : Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp
Bokliv Niklas Andersson Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp
Boken erbjuder råd och övningar för att förstå och lindra smärta och stelhet i vardagen.
245 kr
Katarina O. Stigsson : Bonustid i livet
Trollhättans Bok & media Katarina O. Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar teman kring livets bonusar och erbjuder insikter om att leva fullt ut.
180 kr
Katarina O Stigsson : Bonustid i livet
Bokliv Katarina O Stigsson Bonustid i livet
Boken utforskar vikten av att stanna upp och reflektera över livet för att undvika utbrändhet.
168 kr
Ström, Lars ; Pettersson, Richard : 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
208 kr
Trager, Milton ; Hammond, Cathy : Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Bokliv Trager, Milton ; Hammond, Cathy Trager mentastics : rörelse, beröring, avspänning
Boken erbjuder en introduktion till rörelseövningar som syftar till att öka medvetenheten om kroppens naturliga rörelsemönster och främja avspänning.
280 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter
Boken är rikt illustrerad och presenterar en fascinerande utforskning av tidens magi.
125 kr
Eva Johansson : Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Knorrens antikvariat Eva Johansson Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
160 kr
Sarah Dognin dit Cruissat : Sömnguiden
Knorrens antikvariat Sarah Dognin dit Cruissat Sömnguiden
Boken utforskar sömnens betydelse och erbjuder insikter och råd för bättre sömnkvalitet.
150 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
115 kr
Filippa Odevall : Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Bokliv Filippa Odevall Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Avslappningsövningar för barn med yoga och meditation. Förlagsband, Bonnier Carlsen, 54 sidor. Illustrerad med utförliga beskrivningar av yogapositioner.
198 kr
Trollhättans Bok & media Susanne Bogren Varva ner avslappningssagor för en lugn stund
Boken erbjuder avslappningssagor för att skapa en lugn stund och hantera stress.
120 kr
Jenny Hagman : Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Bokliv Jenny Hagman Whole in one : din resa till inre lugn, mental styrka och frihet
Boken utforskar mental träning, mindfulness och medicinsk yoga för att uppnå inre lugn och balans.
320 kr
Braun, Ulrike ; Johansson, Susanna : PMS! Få hjälp med KBT
Bokliv Braun, Ulrike ; Johansson, Susanna PMS! Få hjälp med KBT
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
218 kr
Bikash Acharya : Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.
320 kr
Susanne Bogren : Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Bokliv Susanne Bogren Pausa : andnings- och avslappningsövningar
Boken erbjuder andnings- och avslappningsövningar för att hjälpa barn hantera stress och oro.
238 kr
Eva Johansson : Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Bokliv Eva Johansson Relaxation & mental training - for a richly fulfilled life
Boken utforskar hur tankar och inre bilder kan påverka livskvalitet och skapa möjligheter.
208 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jane Marbaix Zentangle
Boken utforskar Zentangelmetoden, en kreativ och meditativ teknik för att skapa konst genom linjer och mönster.
318 kr