Information från Bokliv
Om Vardagsträna av Leila Söderholm
Boken Vardagsträna : träna enkelt hemma med handduk & sjal handlar om hur man kan träna på ett enkelt sätt hemma med hjälp av en handduk och en sjal. Den erbjuder praktiska övningar och tips för att främja hälsa och välbefinnande.
Gymnastik och träning hemma
I denna bok presenteras olika gymnastiska övningar som kan utföras i hemmet. Fokus ligger på att göra träningen tillgänglig för alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Hälsa och välbefinnande
Boken betonar vikten av att upprätthålla en god hälsa genom regelbunden träning. Genom att använda enkla redskap som handduk och sjal, kan läsaren enkelt integrera träning i sin vardag.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Boken är ett förlagsband och publicerades av Massolit år 2015. Den omfattar 127 sidor och är rikt illustrerad, med måtten 20 x 24,5 cm. Exemplaret är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Vardagsträna
Boken Vardagsträna handlar om hur man kan träna på ett enkelt sätt hemma med hjälp av en handduk och en sjal, och erbjuder praktiska övningar och tips för att främja hälsa och välbefinnande.
Boken presenterar olika gymnastiska övningar som kan utföras i hemmet, med fokus på att göra träningen tillgänglig för alla oavsett tidigare erfarenhet.
Exemplaret av Vardagsträna är i mycket fint antikvariskt skick, är ett förlagsband publicerat av Massolit år 2015 och omfattar 127 sidor.
Böcker som liknar Söderholm, Leila | VARDAGSTRÄNA : träna enkelt hemma med handduk & sjal
Böcker du visat intresse för...
