Information om Viktminskning med LCHF av Åse Falkman Fredrikson
En praktisk guide till viktminskning med LCHF
Upptäck hur Viktminskning med LCHF av Åse Falkman Fredrikson kan bli din vägledning i att nå dina viktminskningsmål. Denna bok erbjuder en omfattande metod för att lyckas med en lågkolhydratdiet, med fokus på att kombinera god mat med effektiva strategier för att gå ner i vikt. Med sina 86 läckra recept och 6 veckomenyer ger den konkreta verktyg för att göra livsstilsförändringar som håller.
Recept och menyer för en hållbar livsstil
Boken är rikt illustrerad och erbjuder en visuell upplevelse av de läckra rätter som kan ingå i din kost. Genom att följa dessa menyer och recept får du en strukturerad väg till en lågkolhydratdiet som är både njutbar och effektiv. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av lågkolhydratkost, finns det något för alla i denna guide.
Antikvariskt skick och praktisk bindning
Denna bok är i mycket fint antikvariskt skick och kommer i hårdband, vilket gör den till ett hållbart tillskott i ditt bibliotek. Med måtten 19,5 x 24,5 cm är den lätt att hantera och perfekt för både köket och läshörnan.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
