Information om Viktminskning med LCHF av Åse Falkman Fredrikson
Viktminskning med LCHF – en praktisk guide
Upptäck hur du kan nå dina viktminskningsmål med Viktminskning med LCHF av Åse Falkman Fredrikson. Denna bok erbjuder en strukturerad vägledning som hjälper dig att förstå och tillämpa lågkolhydratdietens principer. Med över 86 läckra recept och sex veckomenyer, gör den det enkelt att påbörja en ny livsstil.
Recept och menyer för en hälsosam livsstil
Boken är rikt illustrerad och presenterar både inspirerande måltider och tydliga instruktioner som underlättar matlagningen. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av lågkolhydratkost, erbjuder Viktminskning med LCHF en praktisk och tillgänglig lösning för viktminskning.
Fördelar med lågkolhydratkost
Genom att följa de rekommenderade menyerna och recepten kan du njuta av god mat samtidigt som du arbetar mot dina viktmål. Boken är i mycket fint antikvariskt skick och har en hårdbandsbindning, vilket gör den till en hållbar och vacker del av din kokbokssamling.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
