Hansen, Anders | DEPPHJÄRNAN : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Information från Bokliv

Om Depphjärnan av Anders Hansen

Psykologi och psykisk hälsa i fokus

Boken Depphjärnan: varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? av Anders Hansen utforskar de psykologiska mekanismerna bakom varför människor kan känna sig nedstämda trots yttre framgång och välstånd. Hansen, en erkänd psykiater och författare, kopplar samman vetenskapliga insikter med vardagliga erfarenheter för att ge läsaren en djupare förståelse för psykisk hälsa och de utmaningar som kommer med den moderna livsstilen.

Psykisk hälsa och evolutionära perspektiv

I denna bok belyser Hansen hur vår moderna hjärna fortfarande är präglad av evolutionära faktorer, vilket påverkar vårt psykiska välmående. Han argumenterar för att tillstånd som ångest och depression inte är brister i hjärnan utan snarare naturliga tillstånd som har sin grund i vår överlevnadshistoria. Genom att förstå dessa aspekter kan vi bättre hantera våra känslor och må bättre i dagens samhälle.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Bonnier Fakta, 2021, är ett pappband med skyddsomslag i nyskick. Boken har 218 sidor och mäter 22 cm i höjd. Den är illustrerad och är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)