Name: Hansen, Anders | DEPPHJÄRNAN : VARFÖR MÅR VI SÅ DÅLIGT NÄR VI HAR DET SÅ BRA? : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Brand: Bonnier Fakta
SKU: 9789178875030
Price: 178 SEK
Availability: InStock

Anders Hansen : Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Anders Hansen (1974-)

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

BoklivArtikelnr: 9789178875030

Boken utforskar varför vi mår psykiskt dåligt trots materiell välfärd och erbjuder insikter om hjärnans funktion och mänskligt välbefinnande.

Depphjärnan utforskar varför vi mår dåligt trots goda omständigheter.
En insiktsfull bok om mental hälsa och depression.
Utgiven som storpocket 2022.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Storpocket

Bokförlag: Bonnier Fakta

Omfång: 224
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2022-09-01

Förlagets information

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna – och vår kropp – och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.

”Denna underbara bok är genomsyrad av insikter, tydliga förklaringar och empati. Mest av allt ger det djup visdom om hur vi ska leva våra liv.”

Robert Sapolsky, professor i biologi och neurologi vid Stanford University och bästsäljande författare

”Anders Hansens arbete är motgiftet mot vår moderna utmaningar"

Rangan Chatterjee, Läkare och bästsäljande författare

”Måsteläsning för alla som vill förstå hjärnan”

Anna Lembke, psykiatriker, professor, Stanford University och bästsäljande författare

"Genom att beskriva våra sinnen som evolutionens produkter visar Hansen ovärderliga nya sätt att förstå och leva med våra viktigaste mentala upp- och nedgångar.”

Richard Wrangham, antropolog vid Harvard University och bästsäljande författare

”Detta är en strålande bok, fylld av briljanta avslöjanden.”

Chris Evans, programledare BBC och Virgin Radio

Formgivare: Zachrisson, Lisa ; Zachrisson, Lisa

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? av Anders Hansen hittar du under Depression inom Teknik | Industri | Kommunikationer i huvudkategorin Vetenskap | Teknik.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
psykisk hälsa mående mental hälsa depression ångest populärpsykologi populärvetenskap Psykologi Personlig utveckling och träning Sjukdomar Hjärna Depression (psykiatri) Brain Mental Health Psykiskt lidande Mental Depression,

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Anders Hansen

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? av Anders Hansen

Psykisk hälsa och våra mentala tillstånd

Boken Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? av Anders Hansen utforskar djupgående varför många människor upplever psykiskt illamående trots materiellt välstånd. Hansen, en framstående psykiater och författare, diskuterar hur ångest och depression är evolutionärt betingade tillstånd snarare än tecken på en trasig hjärna. Genom att förklara hur dessa känslor har sina rötter i vår historia och hur vi kan förstå och hantera dem, erbjuder han insikter och hopp för läsare i dagens komplexa samhälle.

Psykisk hälsa och evolutionära perspektiv

Anders Hansen ger en grundlig analys av hur våra känslor och mentala tillstånd är produkter av evolutionen. Han menar att vi inte är designade för konstant lycka, utan att våra känslor har utvecklats som överlevnadsstrategier. Genom att belysa detta samband hjälper Hansen läsarna att se sina egna upp- och nedgångar i ett nytt ljus, vilket kan leda till större acceptans och förståelse för deras psykiska hälsa.

Om boken

Boken är ett storpocket och publicerades av Bonnier Fakta den 1 september 2022. Den omfattar 224 sidor och är skriven på svenska. Anders Hansen kombinerar klinisk erfarenhet med forskning för att ge konkreta råd om hur vi kan ta bättre hand om vår hjärna och kropp. Genom att göra aktuell hjärnforskning tillgänglig för en bredare publik, erbjuder Hansen verktyg för att hantera livets utmaningar.

Om boken

Denna bok är ett storpocket. Boken utforskar djupgående varför många människor upplever psykiskt illamående trots materiellt välstånd. Hansen, en framstående psykiater och författare, diskuterar hur ångest och depression är evolutionärt betingade tillstånd snarare än tecken på en trasig hjärna. Genom att förklara hur dessa känslor har sina rötter i vår historia och hur vi kan förstå och hantera dem, erbjuder han insikter och hopp för läsare i dagens komplexa samhälle.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)