Filter

kr
-
kr

Psykiatri

2 böcker

Böcker om Tukan förlag

Layout:
Josefin Dahlberg : Soul Planner
Bokliv Josefin Dahlberg Soul Planner
Boken erbjuder dagliga frågor och skrivövningar för att främja reflektion och välmående i en stressig vardag.
REA-pris208 kr
Pooky Knightsmith : Självhjälp mot stress och ångest
Bokliv Pooky Knightsmith Självhjälp mot stress och ångest
Denna handbok med mindfulnesskort erbjuder strategier för att hantera ångest och stress genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris198 kr

Senast besökta