Idrott | Lek | Spel
1284 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Sport - skolidrott - elitidrott - doping m.m.
Boken utforskar fem decennier av Kullings MS, med fokus på idrott, lek och bilsport. En intressant läsning för motorentusiaster.

Studien belyser de ekonomiska villkoren för elitidrottare ur ett jämställdhetsperspektiv, med fokus på hur olika idrotter och kön påverkar möjligheterna att försörja sig som elitidrottare.
Boken utforskar kondition och uthållighet, med fokus på träningens fysiologi och hälsoeffekter. Den ger vägledning för att optimera träningsupplägg och belyser vikten av individualisering och intervallträning.

Innebandyns fysiologi utforskar sportens unika fysiologiska egenskaper i jämförelse med andra inomhusidrotter. Boken bygger på forskning och ger insikter för att förstå och utveckla sporten.

Boken ger en detaljerad översikt av uppländsk friidrott inomhus under 110 år, med fokus på historiska tävlingar och utvecklingen av sporten. Den innehåller statistik, DM-segrare och SM-medaljörer.

Lär dig belöningsbaserad träning för hästar med praktiska övningar som förbättrar kommunikation och samarbete. Boken erbjuder steg-för-steg-instruktioner för både vardagshantering och avancerad trickträning.

Boken skildrar Timrå Skid- och Orienteringsklubbs historia under 50 år, med bilder och händelser från verksamheten. Den belyser klubbens framgångar inom sport och arrangemang samt gemenskapen bland medlemmarna.

I denna studie utforskas ishockeyns utveckling i Sverige från en okänd sport till en nationell symbol. Fokus ligger på hur sporten har påverkat och speglat svensk identitet och samhällsförändringar mellan 1920 och 1972. Boken är en djupgående analys av ishockeyns kulturella betydelse. Den är bunden i häftad form.

Fotbollens supporterkulturer och huliganism i Skandinavien utforskas i denna antologi. Den analyserar likheter och skillnader i fotbollens påverkan på samhällen och kulturer. Boken ger insikter i ett växande forskningsområde. Bunden i häftad.

Upptäck sjöalpinismens fascinerande historia och nutid genom äventyr längs den nordnorska kusten, med insikter från 1930-talet och dagens vinterskidåkning. Boken är illustrerad och erbjuder en unik naturupplevelse.

Cykelsportens kamp mot doping belyses ur ett historiskt och internationellt perspektiv. Boken utforskar viktiga händelser och insikter kring antidopingfrågor.
Boken ger vägledning för föräldrar och ledare kring babysim för barn 0-2 år, med fokus på vattenvana och simövningar. Den erbjuder praktiska tips för att introducera barn till vatten och stödja deras utveckling.
Senast besökta
