Huvudmeny

Alla böcker

28 böcker

Böcker om Self care

Layout:
Liv Strömquist : Pythian pratar
Bokliv Liv Strömquist Pythian pratar
En humoristisk och tankeväckande utforskning av livsråd och hälsoptimisering i vår moderna kultur.
REA-pris269 kr
Gelong Thubten : En munks guide till lycka
Bokliv Gelong Thubten En munks guide till lycka Finn inre balans genom meditation och mindfulness
Boken utforskar konceptet lycka ur ett buddhistiskt perspektiv och ger insikter om inre frid.
REA-pris249 kr
Ulfberg, Jan ; Nilsson, Per F T : Rastlösa ben : en guide till lindring och egenvård
Bokliv Ulfberg, Jan ; Nilsson, Per F T Rastlösa ben : en guide till lindring och egenvård En guide till lindring och egenvård
Boken ger en grundlig förståelse för rastlösa ben och erbjuder vägledning för egenvård och symptomlindring.
REA-pris229 kr
David Waskuri : Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Boken erbjuder verktyg för att förebygga utmattning och hantera stress, ångest och relationsproblem.
REA-pris219 kr

Senast besökta