Information om Rastlösa ben av Ulfberg, Jan ; Nilsson, Per F T
Ytterligare information om Rastlösa ben av Ulfberg, Jan ; Nilsson, Per F T
Upplever du obehagliga känslor i benen som stör din sömn? Då är Rastlösa ben: en guide till lindring och egenvård av Jan Ulfberg och Per F T Nilsson en bok som kan ge dig värdefull insikt och hjälp. Denna bok erbjuder en grundlig förståelse för rastlösa ben (RLS) och hur detta tillstånd påverkar både sömn och livskvalitet.
En vägledning för att hantera rastlösa ben
RLS är en sjukdom som ofta missförstås, både av drabbade och inom vården. Författarna, med sin kombinerade medicinska och patientnära erfarenhet, ger en tydlig och informativ vägledning för dem som vill förstå och hantera symtomen. Oavsett om du är direkt drabbad, en anhörig eller arbetar inom vården, kommer denna bok att ge dig de verktyg du behöver för att bättre hantera tillståndet.
Expertis och erfarenhet i fokus
Jan Ulfberg är specialistläkare och docent med över 30 års erfarenhet inom RLS-forskning. Hans arbete har gjort honom internationellt erkänd inom sitt område. Tillsammans med Per F T Nilsson, som är skribent och redaktör för RLS-förbundets medlemstidning, erbjuder de en grundlig och lättförståelig guide. Boken belyser även vikten av egenvård, vilket kan vara ett komplement till traditionella läkemedel.
Med Rastlösa ben: en guide till lindring och egenvård får du inte bara en medicinsk genomgång, utan också praktiska råd och strategier för att förbättra din livskvalitet. Oavsett din bakgrund eller erfarenhet av RLS, kommer denna bok att ge dig insikter som kan hjälpa dig att hantera symtomen på ett mer effektivt sätt.
Boken, som är tryckt i häftad form och omfattar 128 sidor, är skriven på svenska och publicerad av Circad Bok. Den passar utmärkt för alla som vill lära sig mer om RLS och hur man kan lindra dess effekter genom egenvård.
