Bokliv
Signes mamma är rädd för allting
Boken skildrar en familjs liv där en förälder kämpar med överdriven oro och en modig dotter som står upp för sig själv.
Boken skildrar en familjs liv där en förälder kämpar med överdriven oro och en modig dotter som står upp för sig själv.
REA-pris168 kr
Bokliv
Ett litet steg
Diktsamlingen utforskar teman som ångest och hjärtesorg, och erbjuder poetiska uttryck för att hantera livets utmaningar.
Diktsamlingen utforskar teman som ångest och hjärtesorg, och erbjuder poetiska uttryck för att hantera livets utmaningar.
REA-pris252 kr
Bokliv
Sluta oroa dig
Boken ger konkreta metoder för att hantera onödig oro och förbättra livskvaliteten.
Boken ger konkreta metoder för att hantera onödig oro och förbättra livskvaliteten.
REA-pris335 kr
Bokliv
Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris218 kr
Bokliv
Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
Boken utforskar dysmorfofobi och dess påverkan på psykisk ohälsa genom personliga erfarenheter och konkreta exempel.
Boken utforskar dysmorfofobi och dess påverkan på psykisk ohälsa genom personliga erfarenheter och konkreta exempel.
REA-pris245 kr
Bokliv
Allt du vill veta
En mörk berättelse om att söka svar i det ockulta, vänskapens bräcklighet och hemligheter i en tuff tonårsvardag.
En mörk berättelse om att söka svar i det ockulta, vänskapens bräcklighet och hemligheter i en tuff tonårsvardag.
REA-pris178 kr
Bokliv
Ett med naturen
Boken utforskar naturens läkande kraft och hur den kan hjälpa oss att hantera rädslor och växa som människor.
Boken utforskar naturens läkande kraft och hur den kan hjälpa oss att hantera rädslor och växa som människor.
REA-pris238 kr
Bokliv
Ingen fattar
Boken utforskar familjedynamik och känslor kring livshotande ätstörningar, med fokus på de drabbades och deras närståendes upplevelser.
Boken utforskar familjedynamik och känslor kring livshotande ätstörningar, med fokus på de drabbades och deras närståendes upplevelser.
REA-pris228 kr
Bokliv
Lindra oro och ångest
Boken utforskar metoder för att hantera oro och ångest, med fokus på förståelse och praktiska verktyg.
Boken utforskar metoder för att hantera oro och ångest, med fokus på förståelse och praktiska verktyg.
REA-pris188 kr
Bokliv
Penny ritar en bästa kompis
En berättelse om vänskap, känslor och att hitta sin plats, där en flicka skriver dagbok och ritar för att bearbeta sin situation.
En berättelse om vänskap, känslor och att hitta sin plats, där en flicka skriver dagbok och ritar för att bearbeta sin situation.
REA-pris168 kr
Bokliv
Eliza och hennes monster
En ungdomsroman som utforskar teman som depression, ångest och nätburen vänskap genom en tonårings dubbelliv.
En ungdomsroman som utforskar teman som depression, ångest och nätburen vänskap genom en tonårings dubbelliv.
REA-pris88 kr
Bokliv
Vi gör det av kärlek
En berättelse om en tonårings kamp mot maktmissbruk inom en frikyrklig rörelse och sökandet efter tillhörighet.
En berättelse om en tonårings kamp mot maktmissbruk inom en frikyrklig rörelse och sökandet efter tillhörighet.
REA-pris238 kr
Bokliv
Viddernas väv
En drottning och mor kämpar med krav och längtan, medan drömmar leder henne på en resa för svar.
En drottning och mor kämpar med krav och längtan, medan drömmar leder henne på en resa för svar.
REA-pris198 kr
Bokliv
Izas hemlighet
En berättelse om en björn som kämpar med tvångstankar och oro för sina nära.
En berättelse om en björn som kämpar med tvångstankar och oro för sina nära.
REA-pris148 kr
Bokliv
Boken om oro : råd och hjälp om stort och smått
Boken ger råd och strategier för att hjälpa barn hantera oro i olika situationer.
Boken ger råd och strategier för att hjälpa barn hantera oro i olika situationer.
REA-pris198 kr
Bokliv
Obehöriga äga ej tillträde
En varm skildring av livet i bruksorten Forshammar, där minnen och relationer vävs samman i en tid av oro och förändring.
En varm skildring av livet i bruksorten Forshammar, där minnen och relationer vävs samman i en tid av oro och förändring.
REA-pris68 kr
Bokliv
Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
REA-pris178 kr
Bokliv
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Boken utforskar varför vi mår psykiskt dåligt trots materiell välfärd och erbjuder insikter om hjärnans funktion och mänskligt välbefinnande.
Boken utforskar varför vi mår psykiskt dåligt trots materiell välfärd och erbjuder insikter om hjärnans funktion och mänskligt välbefinnande.
REA-pris178 kr
Bokliv
Den andra kvinnan
En thriller som utforskar svartsjuka och hemligheter i ett komplicerat äktenskap.
En thriller som utforskar svartsjuka och hemligheter i ett komplicerat äktenskap.
REA-pris78 kr
Bokliv
Drottningen av Boxholm
En berättelse om en ungdomskärlek som krossas av livets omständigheter, och kampen mot förlust och depression.
En berättelse om en ungdomskärlek som krossas av livets omständigheter, och kampen mot förlust och depression.
REA-pris240 kr
Bokliv
Jag försöker bara hålla masken inför livet
Boken utforskar känslor av ensamhet och kamp, och betonar att det är okej att må dåligt.
Boken utforskar känslor av ensamhet och kamp, och betonar att det är okej att må dåligt.
REA-pris238 kr
Bokliv
Systrar, bröder och andra problem
En roman som utforskar relationer, ärlighet och familjedynamik genom karaktärer med komplexa liv.
En roman som utforskar relationer, ärlighet och familjedynamik genom karaktärer med komplexa liv.
REA-pris242 kr
