Knorrens antikvariat
Ät dig smal
[100 smarta sätt att hälsobanta]
Boken utforskar metoder för viktminskning och erbjuder illustrerade råd för en hälsosam livsstil.
Boken utforskar metoder för viktminskning och erbjuder illustrerade råd för en hälsosam livsstil.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & Media
Bantningsbluffen
Hur du undviker den och designar din egen diet
Boken utforskar myter och missuppfattningar kring bantning och viktminskning.
Boken utforskar myter och missuppfattningar kring bantning och viktminskning.
REA-pris25 kr
Trollhättans Bok & Media
The Dukan diet
Boken behandlar en kostmetod som syftar till viktminskning och hälsosamma matvanor.
Boken behandlar en kostmetod som syftar till viktminskning och hälsosamma matvanor.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Sov dig smal
En revolutionerande metod
Boken utforskar sambandet mellan sömn och viktminskning, med rikt illustrerade insikter och strategier.
Boken utforskar sambandet mellan sömn och viktminskning, med rikt illustrerade insikter och strategier.
REA-pris60 kr
Trollhättans Bok & Media
Viktminskning med LCHF så lyckas du
─ [56 kilo : 86 läckra recept & 6 veckomenyer hjälper dig gå ner i vikt!]
Boken ger insikter och strategier för viktminskning med LCHF-metoden.
Boken ger insikter och strategier för viktminskning med LCHF-metoden.
REA-pris285 kr
Knorrens antikvariat
Succédieten 8/800
Rasa 10 kilo på 8 veckor
Boken är rikt illustrerad och presenterar en omfattande analys av en specifik gastronomisk trend.
Boken är rikt illustrerad och presenterar en omfattande analys av en specifik gastronomisk trend.
REA-pris220 kr
Knorrens antikvariat
South Beach-dieten
Den effektiva GI-metoden för varaktig viktminskning
Effektiv metod för varaktig viktminskning med fokus på kost och livsstil. Idealisk för den som söker en hållbar förändring.
Effektiv metod för varaktig viktminskning med fokus på kost och livsstil. Idealisk för den som söker en hållbar förändring.
REA-pris60 kr
Knorrens antikvariat
Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
REA-pris75 kr
Knorrens antikvariat
Kom i form på 30 dagar
Maten, motionen och motivationen
Boken erbjuder en illustrerad guide för att förbättra konditionen på 30 dagar.
Boken erbjuder en illustrerad guide för att förbättra konditionen på 30 dagar.
REA-pris125 kr
Knorrens antikvariat
Paleo för nybörjare
Tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Upptäck en inspirerande guide till en hälsosam livsstil med fokus på paleo-dieten. Boken erbjuder insikter och praktiska råd för att äta rätt och gå ner i vikt. Rikt illustrerad och lättillgänglig.
Upptäck en inspirerande guide till en hälsosam livsstil med fokus på paleo-dieten. Boken erbjuder insikter och praktiska råd för att äta rätt och gå ner i vikt. Rikt illustrerad och lättillgänglig.
REA-pris135 kr
Knorrens antikvariat
Kom igång med 5:2
Med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa
Boken ger en introduktion till 5:2-dieten, med rikt illustrerade exempel och praktiska tips.
Boken ger en introduktion till 5:2-dieten, med rikt illustrerade exempel och praktiska tips.
REA-pris160 kr
Knorrens antikvariat
Vägen från 137 kg
Boken utforskar en personlig resa mot viktminskning och livsstilsförändring, illustrerad med insikter och erfarenheter.
Boken utforskar en personlig resa mot viktminskning och livsstilsförändring, illustrerad med insikter och erfarenheter.
REA-pris75 kr
Knorrens antikvariat
Varför går jag inte ner i vikt?
Boken utforskar olika aspekter av viktminskning och de faktorer som påverkar denna process.
Boken utforskar olika aspekter av viktminskning och de faktorer som påverkar denna process.
REA-pris240 kr
Trollhättans Bok & Media
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktminskning och kosthållning med fokus på hälsosamma vanor.
Boken utforskar metoder för viktminskning och kosthållning med fokus på hälsosamma vanor.
REA-pris80 kr
Trollhättans Bok & Media
3 kilo på 3 veckor
Gå dig ner i vikt
En kortfattad guide som fokuserar på viktnedgång och hälsa under tre veckor.
En kortfattad guide som fokuserar på viktnedgång och hälsa under tre veckor.
REA-pris40 kr
Trollhättans Bok & Media
Ät dig ner i vikt
Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Boken utforskar metoder för viktminskning och erbjuder insikter om kost och hälsa.
Boken utforskar metoder för viktminskning och erbjuder insikter om kost och hälsa.
REA-pris100 kr
Knorrens antikvariat
10 år smalare
6 veckor till din drömstorlek
Boken utforskar ämnet viktminskning och livsstilsförändringar genom en personlig berättelse och insikter.
Boken utforskar ämnet viktminskning och livsstilsförändringar genom en personlig berättelse och insikter.
REA-pris50 kr
Trollhättans Bok & Media
Paleo för nybörjare
Tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon
Boken ger en introduktion till paleo-kostens principer och tillämpningar för nybörjare.
Boken ger en introduktion till paleo-kostens principer och tillämpningar för nybörjare.
REA-pris130 kr
Trollhättans Bok & Media
3-timmarsdieten
Gå ner i vikt utan att banta
Boken utforskar matens betydelse för hälsa och välmående, med fokus på kost och nutrition.
Boken utforskar matens betydelse för hälsa och välmående, med fokus på kost och nutrition.
REA-pris75 kr
Knorrens antikvariat
Stora boken om vikt, hälsa och mat
Smal, pigg och frisk genom maximerad fettförbränning
En informativ bok som utforskar samband mellan vikt, hälsa och kost.
En informativ bok som utforskar samband mellan vikt, hälsa och kost.
REA-pris75 kr
Knorrens antikvariat
Paulúns boost
50 recept för fettförbränning
Boken erbjuder en rikt illustrerad guide till kost och hälsa, med fokus på näringsrika alternativ.
Boken erbjuder en rikt illustrerad guide till kost och hälsa, med fokus på näringsrika alternativ.
REA-pris185 kr
Knorrens antikvariat
5:2 enligt Anitha Schulman
Konsten att ändra livsstil
Boken utforskar en kostmetod som fokuserar på periodisk fasta och livsstilsförändringar.
Boken utforskar en kostmetod som fokuserar på periodisk fasta och livsstilsförändringar.
REA-pris65 kr
Knorrens antikvariat
Hjärnkoll på vikten
Ny utgåva med kom-igång-program
Boken utforskar sambandet mellan hjärnfunktioner och viktkontroll, med fokus på psykologi och beteende.
Boken utforskar sambandet mellan hjärnfunktioner och viktkontroll, med fokus på psykologi och beteende.
REA-pris150 kr
Trollhättans Bok & Media
Viktbalansen
Ett steg i taget
Boken utforskar hur livsstilsförändringar kan förebygga och reversera kroniska sjukdomar för bättre hälsa.
Boken utforskar hur livsstilsförändringar kan förebygga och reversera kroniska sjukdomar för bättre hälsa.
REA-pris130 kr
