Sökresultat för: Motion och konditionsträning

142 resultat

Visar 25 - 48 av 142 resultat
Layout:
Oscar Nilsson : Fettförbränning
Knorrens antikvariat Oscar Nilsson Fettförbränning 20-minutersprogram för viktminskning och bättre kondition
Boken ger en grundlig och illustrerad översikt av fettförbränning och relaterade ämnen.
55 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter Ett unikt träningsprogram där öst möter väst
Boken är rikt illustrerad och presenterar en fascinerande utforskning av tidens magi.
125 kr
Cia Larsson : Gravidas träningsguide
Knorrens antikvariat Cia Larsson Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida som erbjuder råd och övningar anpassade för denna livsfas.
160 kr
Gunnar Andersson : Nya Konditionstest på cykel
Knorrens antikvariat Gunnar Andersson Nya Konditionstest på cykel [testledarutbildning]
Boken presenterar konditionstest på cykel, illustrerad och i nära nyskick.
180 kr
Jan Henriksson : FYSS för alla - En bok om att röra på sig för...
Knorrens antikvariat Jan Henriksson FYSS för alla - En bok om att röra på sig för...
En informativ bok om yrkesföreningar och fysisk aktivitet, med illustrationer och fokus på rörelse.
90 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Effektiva träningspass som kan genomföras hemma på 10, 20 eller 30 minuter. Perfekt för den som vill träna utan att behöva gå till gymmet.
65 kr
Cia Larsson : Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
Trollhättans Bok & Media Cia Larsson Gravidas träningsguide [för dig som fött barn eller är gravid]
En träningsguide för gravida och nyblivna mödrar som fokuserar på anpassad träning och välmående.
105 kr
Katarina Woxnerud : Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Knorrens antikvariat Katarina Woxnerud Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
75 kr
Trollhättans Bok & Media Jim Roslund Prestera mera [öka din muskeltillväxt, fettförbränning och kondition]
Boken utforskar metoder för att öka muskeltillväxt, förbättra fettförbränning och kondition genom olika träningsprogram och kostråd.
105 kr
Lee Holden : Sju magiska minuter
Knorrens antikvariat Lee Holden Sju magiska minuter Ett unikt träningsprogram där öst möter väst
Boken utforskar konceptet tid och hur sju minuter kan påverka våra liv, rikt illustrerad och informativ.
115 kr
Trollhättans Bok & Media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken erbjuder insikter om hur enkel träning kan leda till ökad styrka och hälsa.
90 kr
Maria Wigbrant : Stark, glad, gravid
Knorrens antikvariat Maria Wigbrant Stark, glad, gravid Träning för dig som väntar barn
Boken är rikt illustrerad och utforskar teman kring graviditet och välmående.
70 kr
Anders Hansen : Hjärnstark
Knorrens antikvariat Anders Hansen Hjärnstark Hur motion och träning stärker din hjärna
Boken utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans funktion, med fokus på psykisk hälsa.
55 kr
Anne-Marie Millard : Kicka fett
Knorrens antikvariat Anne-Marie Millard Kicka fett Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning
Boken ger en rikt illustrerad inblick i kost och hälsa med fokus på viktminskning.
75 kr
Trollhättans Bok & Media Annika Sjöö Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Boken presenterar effektiva träningspass för hemmabruk, anpassade för 10, 20 och 30 minuter.
100 kr
Paolo Roberto : Parträna med Paolo Roberto
Knorrens antikvariat Paolo Roberto Parträna med Paolo Roberto [8 hemträningsprogram]
Boken erbjuder en illustrerad guide till parträning och träningsmetoder för att förbättra fitness.
125 kr
Johan Faskunger : Motivation för motion
Knorrens antikvariat Johan Faskunger Motivation för motion Inspirationshäfte för dig som vill komma igång
Boken utforskar motivation och rörelse genom illustrerade exempel och praktiska insikter.
120 kr
Kalle Zackari Wahlström : Starkare som en björn, snabbare som en örn
Knorrens antikvariat Kalle Zackari Wahlström Starkare som en björn, snabbare som en örn
Boken utforskar styrka och snabbhet i djurvärlden, med rikt illustrerade exempel.
175 kr
Trollhättans Bok & Media Hasselgren, Gunilla, Åhman, Sofia Nystart starkare, friskare, piggare med enkel träning
Boken presenterar metoder för att uppnå ökad styrka och välmående genom enkel träning.
75 kr
Lovisa Sandström : Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Trollhättans Bok & Media Lovisa Sandström Lofsans mammaträning [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Boken erbjuder kompletta träningsprogram för mammor som vill förbättra sin fysiska form.
70 kr
Lovisa Sandström : Bli hälsoklok
Knorrens antikvariat Lovisa Sandström Bli hälsoklok Lofsans bok om hållbar livsstil ; sömn, träning, stress, kost ; så får du ihop din vardag ; Lofsans bästa tips
Boken utforskar konceptet hälsokunskap och erbjuder insikter för att förstå hälsa bättre.
135 kr
Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil : Lev, njut, träna
Knorrens antikvariat Jönsson Haag, Anna, Jönsson Haag, Emil Lev, njut, träna Vår filosofi för en hållbar livsstil
Boken utforskar teman kring livsstil, njutning och träning, illustrerad med rika bilder.
115 kr
Brita Hansson : Pilates med flexband
Knorrens antikvariat Brita Hansson Pilates med flexband
Boken erbjuder en illustrerad introduktion till pilatesövningar med flexband, utgiven av ICA bokförlag.
130 kr
Katarina Woxnerud : Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Trollhättans Bok & Media Katarina Woxnerud Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
120 kr