
Trollhättans Bok & media
Jonas paleokök
Boken utforskar paleo-kostens principer och recept för en hälsosam livsstil.
Boken utforskar paleo-kostens principer och recept för en hälsosam livsstil.
REA-pris110 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Att hålla lågan levande
Boken utforskar teman inom psykologi och beteendevetenskap, med fokus på att förstå och upprätthålla motivation.
Boken utforskar teman inom psykologi och beteendevetenskap, med fokus på att förstå och upprätthålla motivation.
REA-pris80 kr

Bokliv
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
REA-pris350 kr

Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Boken utforskar teman kring välfärd och ohälsa i samhället, illustrerad och informativ.
Boken utforskar teman kring välfärd och ohälsa i samhället, illustrerad och informativ.
REA-pris140 kr

Knorrens antikvariat
Gå ner i vikt med Scarsdalemetoden
Boken utforskar en metod för viktminskning och ger insikter om kost och livsstil.
Boken utforskar en metod för viktminskning och ger insikter om kost och livsstil.
REA-pris135 kr

Bokliv
Mat för hormonell balans
Boken erbjuder insikter om kostens roll för att främja hormonell balans och livsglädje, med recept och en kostplan.
Boken erbjuder insikter om kostens roll för att främja hormonell balans och livsglädje, med recept och en kostplan.
REA-pris168 kr

Bokliv
Balans & reflektionsbok
Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.
Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.
REA-pris276 kr

Knorrens antikvariat
Ät rätt - bränn fett
Boken ger insikter om kost och fettförbränning, illustrerad med tydliga bilder.
Boken ger insikter om kost och fettförbränning, illustrerad med tydliga bilder.
REA-pris225 kr
Trollhättans Bok & media
The Paleo Diet for Athletes
Boken utforskar kost och näring för idrottare med fokus på paleodieten.
Boken utforskar kost och näring för idrottare med fokus på paleodieten.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & media
Magens tuktan
Boken från 1934 behandlar ämnet om kroppens disciplin och kontroll.
Boken från 1934 behandlar ämnet om kroppens disciplin och kontroll.
REA-pris105 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Bearbetande samtal
Boken ger en översikt av arbetsmodeller för krisstöd och sorgbearbetning, med fokus på psykologisk förstahjälp och betydelsen av sociala nätverk.
Boken ger en översikt av arbetsmodeller för krisstöd och sorgbearbetning, med fokus på psykologisk förstahjälp och betydelsen av sociala nätverk.
REA-pris148 kr

Bokliv
Att förstå och behandla traumarelaterad dissociation : efter utsatthet av sexuella övergrepp som barn vid CPTSD (komplex PTSD) och DID (Dissociative Identity Disorder)
Psykiatri och psykologi. Häftad utgåva från Max Winston Publishing, 232 sidor, på svenska.
Psykiatri och psykologi. Häftad utgåva från Max Winston Publishing, 232 sidor, på svenska.
REA-pris560 kr

Bokliv
Sensemetoden : slank med förnuft
Boken presenterar en metod för viktminskning baserad på sunt förnuft och balanserad kost utan kaloriräkning.
Boken presenterar en metod för viktminskning baserad på sunt förnuft och balanserad kost utan kaloriräkning.
REA-pris228 kr

Bokliv
Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
Denna självhjälpsbok erbjuder insikter och strategier för unga kvinnor att hantera livets utmaningar och stärka sin mentala hälsa.
Denna självhjälpsbok erbjuder insikter och strategier för unga kvinnor att hantera livets utmaningar och stärka sin mentala hälsa.
REA-pris253 kr
Trollhättans Bok & media
Allt om fasta
Upptäck metoder för periodisk fasta och hur de kan förbättra din hälsa. Boken ger insikter om bantning och kostförändringar för en friskare livsstil.
Upptäck metoder för periodisk fasta och hur de kan förbättra din hälsa. Boken ger insikter om bantning och kostförändringar för en friskare livsstil.
REA-pris180 kr

Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Utforska hur forntida kostvanor kan forma framtidens mat och påverka vår hälsa. En insiktsfull analys av alternativ medicin och nutrition.
Utforska hur forntida kostvanor kan forma framtidens mat och påverka vår hälsa. En insiktsfull analys av alternativ medicin och nutrition.
REA-pris75 kr

Knorrens antikvariat
Välfärdens ohälsa
Boken utforskar frågor kring välfärdens ohälsa och dess konsekvenser i samhället.
Boken utforskar frågor kring välfärdens ohälsa och dess konsekvenser i samhället.
REA-pris55 kr

Bokliv
Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Boken presenterar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan och ger tips för att bli smartare och gladare.
Boken presenterar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan och ger tips för att bli smartare och gladare.
REA-pris118 kr

Bokliv
Hälsosamt : enkla principer för ett hälsosamt liv
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
Boken presenterar enkla principer för att leva ett hälsosamt liv och erbjuder insikter för en bättre livsstil.
REA-pris128 kr

Knorrens antikvariat
Hjärnkoll på vikten
Boken utforskar sambandet mellan hjärnfunktioner och viktkontroll, med fokus på psykologi och beteende.
Boken utforskar sambandet mellan hjärnfunktioner och viktkontroll, med fokus på psykologi och beteende.
REA-pris150 kr

Bokliv
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Boken presenterar en metod för periodisk fasta som syftar till viktminskning och bättre hälsa genom att äta under ett 10-timmars fönster.
Boken presenterar en metod för periodisk fasta som syftar till viktminskning och bättre hälsa genom att äta under ett 10-timmars fönster.
REA-pris253 kr

Trollhättans Bok & Media
Sluta banta, gå ner i vikt
Boken utforskar metoder för viktminskning utan bantning och ger insikter om hälsosamma livsstilsval.
Boken utforskar metoder för viktminskning utan bantning och ger insikter om hälsosamma livsstilsval.
REA-pris175 kr

Knorrens antikvariat
Näring och hälsa
Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln och kostens påverkan på hälsa och miljö.
Boken utforskar näringsbehov genom livscykeln och kostens påverkan på hälsa och miljö.
REA-pris90 kr

Trollhättans Bok & Media
Paleo - stenålderskost
Boken utforskar stenålderskostens principer och dess potentiella hälsofördelar.
Boken utforskar stenålderskostens principer och dess potentiella hälsofördelar.
REA-pris95 kr
