h:ström - Antikvariat & Bokhandel
KBT i utveckling
Boken ger en grundlig översikt över kognitiv beteendeterapi, dess teorier och praktiska tillämpningar.
Boken ger en grundlig översikt över kognitiv beteendeterapi, dess teorier och praktiska tillämpningar.
REA-pris248 kr
Pangloss antikvariat & text
KBT i utveckling
Kognitiv beteendeterapi i praktiken. Natur och Kultur, 2006. Kartonnageband i fint antikvariskt skick, utan understrykningar. 365 sidor.
Kognitiv beteendeterapi i praktiken. Natur och Kultur, 2006. Kartonnageband i fint antikvariskt skick, utan understrykningar. 365 sidor.
REA-pris150 kr
Bokliv
Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
REA-pris168 kr
Bokliv
KBT inom psykiatrin
Boken ger en grundlig genomgång av KBT och dess tillämpning vid olika psykiatriska störningar hos vuxna.
Boken ger en grundlig genomgång av KBT och dess tillämpning vid olika psykiatriska störningar hos vuxna.
REA-pris590 kr
Bokliv
8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.
REA-pris208 kr
Bokliv
Målmedveten träning i kbt
Boken fokuserar på praktisk träning i kognitiv beteendeterapi genom rollspel och feedback för terapeuter.
Boken fokuserar på praktisk träning i kognitiv beteendeterapi genom rollspel och feedback för terapeuter.
REA-pris290 kr
Bokliv
Handbok för oglada
Boken erbjuder ett program med vetenskapligt förankrade metoder för att öka livskvalitet och hantera nedstämdhet.
Boken erbjuder ett program med vetenskapligt förankrade metoder för att öka livskvalitet och hantera nedstämdhet.
REA-pris208 kr
Knorrens antikvariat
Hej ångest!
Boken utforskar teman kring ångest och dess påverkan på individen.
Boken utforskar teman kring ångest och dess påverkan på individen.
REA-pris165 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Cognitive therapy techniques
Boken utforskar tekniker inom kognitiv terapi med fokus på behandlingsmetoder inom psykiatri.
Boken utforskar tekniker inom kognitiv terapi med fokus på behandlingsmetoder inom psykiatri.
REA-pris648 kr
Bokliv
Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris218 kr
Bokliv
Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr
Knorrens antikvariat
Lev med din kropp
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.
REA-pris165 kr
Bokliv
KBT i utveckling
Boken ger en grundlig översikt av kognitiv beteendeterapi, dess utveckling och praktiska tillämpningar för att hantera psykiska problem.
Boken ger en grundlig översikt av kognitiv beteendeterapi, dess utveckling och praktiska tillämpningar för att hantera psykiska problem.
REA-pris440 kr
Bokliv
Jag vill inte leva : till dig som tappat lusten att leva och har tankar på självmord
Boken tar upp svåra känslor kring självmord och erbjuder stöd för ungdomar som mår dåligt.
Boken tar upp svåra känslor kring självmord och erbjuder stöd för ungdomar som mår dåligt.
REA-pris283 kr
Bokliv
Kärlekskoden : vetenskapliga nycklar till framgångsrik dejting och livslånga relationer
En handbok som ger forskningsbaserade verktyg för att dejta smartare och bygga hållbara relationer.
En handbok som ger forskningsbaserade verktyg för att dejta smartare och bygga hållbara relationer.
REA-pris194 kr
Bokliv
Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.
REA-pris280 kr
Bokliv
Känslomässig sårbarhet : en introduktion till schematerapi
Boken utforskar människans grundläggande känslomässiga behov och schematerapins begrepp, inklusive maladaptiva och adaptiva scheman.
Boken utforskar människans grundläggande känslomässiga behov och schematerapins begrepp, inklusive maladaptiva och adaptiva scheman.
REA-pris148 kr
Knorrens antikvariat
Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.
REA-pris130 kr
Knorrens antikvariat
Våga förändra ditt liv med KBT
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.
REA-pris195 kr
Bokliv
Om och om och om igen : att behandla tvångsproblem med KBT
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
En handbok för behandlare som beskriver kartläggning och behandling av tvångsproblem med KBT.
REA-pris440 kr
Bokliv
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
Boken erbjuder ett 10-stegsprogram med kognitiv beteendeterapi för att hantera stress och förbättra livskvaliteten.
REA-pris178 kr
Bokliv
Livet är nu! : verktyg för en enklare vardag
Boken erbjuder verktyg för att hantera vardagen och främja en enklare livsstil.
Boken erbjuder verktyg för att hantera vardagen och främja en enklare livsstil.
REA-pris244 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
Boken erbjuder verktyg för att identifiera hinder och hitta motivation för förändringar i livet, baserat på metoder som motiverande samtal och kognitiv beteendeterapi.
Boken erbjuder verktyg för att identifiera hinder och hitta motivation för förändringar i livet, baserat på metoder som motiverande samtal och kognitiv beteendeterapi.
REA-pris248 kr
h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
Boken utforskar metoder för att övervinna hinder och genomföra förändringar i livet, med fokus på motivation och psykologiska verktyg.
Boken utforskar metoder för att övervinna hinder och genomföra förändringar i livet, med fokus på motivation och psykologiska verktyg.
REA-pris248 kr
