Information om Vego på 30 minuter av Ylva Bergqvist
Ytterligare information om Vego på 30 minuter av Ylva Bergqvist
Vill du ha snabba och goda recept som gör det enkelt att äta mer vegetariskt? Vego på 30 minuter av Ylva Bergqvist erbjuder 100 inspirerande recept som är både lättlagade och smakfulla. Denna bok är en utmärkt vägledning för den som vill förnya sin matlagning och göra vardagen lite grönare.
Snabba och smakrika recept
I Vego på 30 minuter hittar du en mängd olika rätter som passar alla tillfällen. Från varma grytor och soppor till härliga pizzor och pastarätter. Boken innehåller även smaskiga burgare, tacos och fräscha sallader. Dessutom får du tips på smakrika tillbehör och röror som kan förhöja vilken måltid som helst. Recepten är både vegetariska och veganska, vilket gör dem tillgängliga för alla typer av kosthållningar.
Miljövänliga och ekonomiska alternativ
För de dagar då du har mer tid att laga mat, erbjuder boken grundrecept för att koka bönor eller göra egen kimchi. Detta ger dig möjlighet att experimentera och skapa egna rätter. Dessutom finns det tips på hur du kan använda rester på ett kreativt sätt, vilket gör att du kan laga nya, goda och miljösmarta rätter.
Med Vego på 30 minuter kan du på bara en halvtimme få fram en mättande och nyttig måltid. Boken är en perfekt följeslagare för den som vill ha en varierad och grön kost utan att behöva spendera timmar i köket.
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren i köket, kommer denna bok att ge dig inspiration och hjälp att inkludera mer vegetarisk mat och vegankost i din kost. Låt Vego på 30 minuter bli en del av din matlagning och upptäck hur enkelt och gott det kan vara att äta mer grönt!
