Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet av Wiman, Henrik ; Eriksson, Charlie

Information från Bokliv

Om Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet av Wiman, Henrik ; Eriksson, Charlie

Psykologisk trygghet och självkänsla i en osäker värld

Boken Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet behandlar hur man kan övervinna oro och stress för att uppnå psykologisk trygghet. Författarna, psykologen Henrik Wiman och sociala entreprenören Charlie Eriksson, erbjuder insikter och verktyg för att stärka självkänslan och bygga trygga relationer och team.

Psykologi och mental hälsa

I denna bok förklarar Wiman och Eriksson vad psykologisk trygghet innebär och hur det kan förändra livet. Genom verkliga exempel och praktiska övningar lär läsaren att hantera livets utmaningar och leva med mod. Författarna betonar vikten av att bygga starka och trygga team för att främja både välmående och hög prestation.

Relationer och ledarskap

Boken fungerar som en konkret och lättillgänglig guide för dem som vill skapa trygghet i sina relationer och sitt ledarskap. Med en hoppfull ton erbjuder författarna strategier för att navigera genom osäkerhet och förändringar, vilket gör den till en värdefull resurs för alla som söker personlig och professionell utveckling.

Om boken

Boken är ett förlagsband och ges ut av The Book Affair. Den har ett omfång av 205 sidor och publiceras på svenska den 25 november 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)