Murthy, Vivek H. | TOGETHER

Information från Bokliv

Om Together av Vivek H. Murthy

Vikten av mänsklig kontakt i en isolerad värld

Boken Together av Vivek H. Murthy behandlar det växande problemet med ensamhet och dess påverkan på vår hälsa och samhälle. Murthy, som tidigare varit Surgeon General i USA, utforskar hur ensamhet har blivit en epidemi, särskilt i ljuset av den globala nedstängningen. Han belyser vikten av mänsklig kontakt och hur den sociala dynamiken kan påverka vår emotionella och fysiska hälsa.

Ensamhetens påverkan på hälsan

I Together framhäver Murthy hur ensamhet kan leda till allvarliga hälsoproblem, inklusive ångest, depression och till och med våld. Genom att dela med sig av insikter från samtal med läkare, forskare och samhällsmedlemmar, visar han på de dolda effekterna av isolering och vikten av att bygga gemenskap för att motverka dessa utmaningar.

Praktiska lösningar för att skapa gemenskap

Murthy erbjuder även praktiska och lättillgängliga lösningar för att motverka ensamhet. Dessa strategier är inte bara genomförbara, utan de har också potentialen att transformera våra liv. Han betonar att äkta mänsklig kontakt är en medicinsk nödvändighet för att upprätthålla vårt välbefinnande.

Om boken

Boken är en pocket och publicerades av Profile Books den 7 januari 2021. Den omfattar 352 sidor och är skriven på engelska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)