Amdisen, Vibeke | PIGG OCH GLAD MED RAW FOOD

Information från Bokliv

Om Pigg och glad med raw food av Vibeke Amdisen

Raw Food och hälsosam matlagning

Boken Pigg och glad med raw food av Vibeke Amdisen handlar om Raw Food, en kosthållning som fokuserar på att bevara livsmedelens naturliga näringsämnen genom att inte tillaga maten över 42 grader. Den erbjuder en mängd recept på hälsosamma och lättlagade rätter, särskilt anpassade för barnfamiljer.

Raw food och dess filosofi

I denna bok introduceras läsaren till filosofin bakom Raw Food, som syftar till att ge kroppen optimal näring. Amdisen presenterar en rad inspirerande recept som visar hur man kan använda vanliga råvaror för att skapa läckra måltider utan att behöva investera i dyra köksredskap.

Författarens bakgrund och perspektiv

Vibeke Amdisen är näringskonsulent och föreläsare med över tio års erfarenhet av kost och hälsa. Hennes arbete kretsar kring sambandet mellan kost och välmående, vilket återspeglas i bokens innehåll och recept.

Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media

Boken är ett hårdband och publicerades av Pagina/Optimal år 2012. Den omfattar 288 sidor och har mindre bruksslitage med skav på pärmen.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.