Information om Vägar till harmoni av
En väg till inre balans genom yoga och meditation
Upplev en harmonisk livsstil med Vägar till harmoni: pilates, yoga, meditation, stresslindring. Denna bok erbjuder en djupgående och visuell vägledning för att integrera yoga, meditation och pilates i din vardag. Med sina 256 sidor och rikliga illustrationer ger den en praktisk inblick i hur dessa metoder kan bidra till stresshantering och avslappning.
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Genom att kombinera teori och praktik, ger Vägar till harmoni läsaren verktyg för personlig utveckling och träning. Boken utforskar hur olika tekniker kan användas för att förbättra det psykiska välbefinnandet och främja en balanserad livsstil. Här finns insikter som kan hjälpa dig att hantera livets utmaningar med större lugn och fokus.
Fint skick och hållbar bindning
Denna bok är i fint antikvariskt skick och har en hållbar hårdband som gör den till en utmärkt följeslagare i din resa mot harmoni. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare, erbjuder Vägar till harmoni något för alla som söker en djupare förståelse av kropp och sinne.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
