Vanliga frågor om Upplysning till vardags : meditationer för ett öppet sinne och en fri själ - på jobbet, hemma och för nöjes skull av
Boken utforskar hur meditation kan integreras i det dagliga livet och presenterar tekniker som är lätta att använda utan krav på tystnad eller speciella positioner.
Teman inkluderar meditationens roll i vardagen och hur österländska och västerländska traditioner kan kombineras för att skapa tillgängliga metoder för ökad alerthet och energi.
Boken är utgiven av Energica Förlag, har 192 sidor, är på svenska, utgavs den 1 mars 2002 och är i formatet förlagsband.
Du gillar nog också ...
Senast besökt
