Information från Bokliv
Om PMS! få hjälp med KBT av Braun, Ulrike, Johansson, Susanna
Kognitiv beteendeterapi och premenstruell spänning
Boken PMS! få hjälp med KBT behandlar hur kognitiv beteendeterapi kan användas för att hantera premenstruell spänning. Den ger insikter i både medicinska och psykologiska aspekter av tillståndet.
Kvinnors hälsa och sjukdomar
Författarna Ulrike Braun och Susanna Johansson utforskar kvinnors hälsa med fokus på premenstruella symptom och hur dessa kan lindras genom specifika terapimetoder.
Psykoterapi och avslappning
Boken betonar vikten av avslappningstekniker och psykoterapeutiska metoder för att hjälpa kvinnor att hantera sina symptom på ett effektivt sätt.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Detta exemplar är ett häftat band, utgivet av Lind & Co. 2018, och består av 223 sidor. Boken är i fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
