Ulrika Ernvik : Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Ulrika Ernvik

Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet

från trauma till trygghet

Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet av Ulrika Ernvik

Skick
Förlagsny bok
Danskt band
Danskt band: mjuk pärm med invikta flikar. Kan vara både trådhäftad eller limhäftad.
364 kr +55 kr frakt
Totalt 419 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Danskt band

Bokförlag: Borell Förlag
ISBN: 9789198761283

Omfång: 295 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2023-07-25

Förlagets information

”Om någon hade kunnat komma och hjälpa dig, vem hade kommit? Vad hade den gjort och sagt? Hur hade det då känts i kroppen?” Dessa tre frågor är kärnan i Trygghetsberättelser – en traumaåterhämtande metod som utvecklats av Ulrika Ernvik. Trygghetsberättelser bygger på den forskning som vuxit fram under de senaste trettio åren inom framför allt interpersonell neurobiologi och minnesforskning. Genom trygghet, rörelse, visualisering och berättelser kan förändringar ske inom oss och mellan oss som leder från trauma till trygghet. Trygghetsberättelser kan erbjudas både i samtalsrummet och i vardagsrummet, av professionella och av föräldrar eller vänner, i stunden eller många år efter en traumatiserande upplevelse. Både vuxna och barn kan genom Trygghetsberättelser hitta glädjen och kraften som gör det möjligt att våga livet igen. Trygghetsberättelser – från trauma till trygghet presenterar en tydlig tiostegsmanual tillsammans med den forskning som ligger till grund för metoden. Boken kan läsas både av den som vill vara ett stöd för den traumatiserade och den som traumatiserats.

”Om någon hade kunnat komma och hjälpa dig, vem hade kommit? Vad hade den gjort och sagt? Hur hade det då känts i kroppen?” Dessa tre frågor är kärnan i Trygghetsberättelser – en traumaåterhämtande metod som utvecklats av Ulrika Ernvik. Trygghetsberättelser bygger på den forskning som vuxit fram under de senaste trettio åren inom framför allt interpersonell neurobiologi och minnesforskning. Genom trygghet, rörelse, visualisering och berättelser kan förändringar ske inom oss och mellan oss som leder från trauma till trygghet. Trygghetsberättelser kan erbjudas både i samtalsrummet och i vardagsrummet, av professionella och av föräldrar eller vänner, i stunden eller många år efter en traumatiserande upplevelse. Både vuxna och barn kan genom Trygghetsberättelser hitta glädjen och kraften som gör det möjligt att våga livet igen. Trygghetsberättelser – från trauma till trygghet presenterar en tydlig tiostegsmanual tillsammans med den forskning som ligger till grund för metoden. Boken kan läsas både av den som vill vara ett stöd för den traumatiserade och den som traumatiserats.

Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet av Ulrika Ernvik hittar du under Arkitektur och byggnadsteknik inom Teknik | Industri | Kommunikationer i huvudkategorin Vetenskap | Teknik.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
trauma berättelser trygghet minne Psykiatri Psykoterapi Sjukdomar Psykiska trauman Psychological Trauma Psychic trauma

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Ulrika Ernvik

Information från Bokliv

Om Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet av Ulrika Ernvik

Traumaåterhämtning genom berättelser

Boken Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet handlar om en traumaåterhämtande metod utvecklad av Ulrika Ernvik. Denna metod, som bygger på trettio års forskning inom interpersonell neurobiologi och minnesforskning, syftar till att hjälpa individer att gå från trauma till trygghet genom trygghet, rörelse, visualisering och berättelser.

Trauma och psykiska trauman

Trygghetsberättelser erbjuder en tydlig tiostegsmanual som kan användas både av professionella och av personer i det privata livet, som föräldrar eller vänner. Metoden kan tillämpas i olika sammanhang, oavsett om det handlar om samtal eller mer informella situationer, och är anpassad för både vuxna och barn som behöver återfå glädjen och modet att leva efter traumatiska händelser.

Berättelser som verktyg för trygghet

Genom att ställa centrala frågor som ”Om någon hade kunnat komma och hjälpa dig, vem hade kommit?” ger boken läsarna verktyg för att förstå och bearbeta sina upplevelser. Denna metod syftar till att skapa förändringar inom individen och i relationer, vilket kan leda till en djupare känsla av trygghet och återhämtning.

Om boken

Boken är ett danskt band och utkom den 25 juli 2023 med ett omfång av 295 sidor, publicerad av Borell Förlag. Den kan läsas av både de som vill stödja andra och de som själva har upplevt trauma.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Trygghetsberättelser : från trauma till trygghet av Ulrika Ernvik

Boken handlar om en traumaåterhämtande metod utvecklad av Ulrika Ernvik, som använder berättelser för att hjälpa individer att gå från trauma till trygghet.

Boken är riktad till både professionella och privatpersoner, inklusive föräldrar och vänner, samt vuxna och barn som behöver återfå glädjen och modet efter traumatiska händelser.

Boken är ett danskt band, utgiven den 25 juli 2023, har ett omfång av 295 sidor och publicerades av Borell Förlag.

Du gillar nog också ...

Senast besökt