Information om Dig vill jag älska : om modet och gåvan att leva i nära relationer av Ulrika Ernvik
Ytterligare information om Dig vill jag älska : om modet och gåvan att leva i nära relationer av Ulrika Ernvik
Relationer är en grundläggande del av vår mänskliga erfarenhet, och Dig vill jag älska: ─ om modet och gåvan att leva i nära relationer av Ulrika Ernvik erbjuder en insiktsfull vägledning i hur vi kan navigera dessa komplexa band. Denna bok riktar sig till alla som önskar fördjupa sina relationer, oavsett om det handlar om romantiska partners, familjemedlemmar eller kollegor.
Att förstå relationernas dynamik
I Dig vill jag älska utforskar Ernvik hur våra djupa mänskliga skyddsbeteenden ofta aktiveras i nära relationer. Dessa beteenden kan leda till att vi drar oss undan eller reagerar defensivt när vi känner oss osäkra. Genom att bli medvetna om dessa mönster kan vi lära oss att skapa en trygg och kärleksfull miljö för oss själva och våra nära. Ernvik ger konkreta verktyg för att hantera rädslor och skam, vilket kan leda till en djupare förståelse och närhet i relationerna.
Praktiska verktyg för att stärka relationer
Boken erbjuder tydliga idéer och redskap för att främja trygghet och glädje i olika typer av relationer. Oavsett om du är förälder som vill utveckla en starkare relation med ditt barn, eller en ledare som strävar efter att bygga en positiv arbetsmiljö, finns det insikter som kan tillämpas. Ernvik betonar vikten av att vara närvarande och se på varandra med glädje, vilket kan förändra dynamiken i både familj och arbetsgrupp.
Ulrika Ernvik, med sin bakgrund som auktoriserad socionom och legitimerad psykoterapeut, ger en lättförståelig och praktisk framställning av de processer som sker i våra relationer. Hennes erfarenhet inom familjeterapi ger en solid grund för de resonemang och verktyg som presenteras i boken. Dig vill jag älska är en värdefull läsning för alla som vill skapa mer meningsfulla och hållbara relationer i sina liv.
