Davidsson, Ulrika | ULRIKA DAVIDSSONS KOKBOK OM 5:2 : [allt om 5:2-dieten

Information från Bokliv

Om Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 av Ulrika Davidsson

Diet och hälsa genom 5:2-metoden

Boken Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : [allt om 5:2-dieten handlar om den populära 5:2-dieten, som kombinerar fasta med vanlig kost. Genom att fasta två dagar i veckan kan man gå ner i vikt och minska risken för olika sjukdomar, inklusive diabetes och hjärtsjukdom.

Recept för en hälsosam livsstil

I denna bok presenteras 100 lättlagade och kaloriberäknade recept som underlättar för den som vill följa 5:2-metoden. Boken innehåller också tips och råd för att lyckas med dieten, vilket gör det enklare att hantera kaloriintaget under fastedagarna.

Ulrika Davidssons expertis inom kost

Ulrika Davidsson är en välkänd kostrådgivare och författare med en gedigen bakgrund inom hälsa och viktnedgång. Hon har skrivit flera kokböcker och har hjälpt många svenskar att nå sina hälsomål. Hennes erfarenhet och kunskap gör denna bok till en värdefull resurs för alla som vill förbättra sin kosthållning.

Om detta exemplar från Lemon Art

Detta exemplar är ett pappband i stor 8o, i mycket fint antikvariskt skick med smärre bruksspår. Inlagan är som ny och boken saknar namn, anteckningar eller understrykningar.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.