Davidsson, Ulrika | KOM IGÅNG MED 5:2 : med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa

Information från Bokliv

Om Kom igång med 5:2 av Ulrika Davidsson

Viktminskning och hälsa genom kostprogram

Boken Kom igång med 5:2 : med kostprogram för snabb viktminskning och bättre hälsa handlar om metoden 5:2, som syftar till att uppnå viktminskning och förbättra hälsan genom ett strukturerat kostprogram. Den erbjuder praktiska råd och vägledning för att följa denna diet.

Matlagning för speciella grupper

Innehållet fokuserar på lågkaloridieter och hur man kan anpassa sin matlagning för att passa in i 5:2-metoden. Boken innehåller även rikt illustrerade recept och exempel på måltider som stödjer viktminskning.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Detta exemplar är ett förlagsband, utgivet av Tukan 2014. Boken har 207 sidor och måtten är 20,5 x 26 cm. Den är rikt illustrerad och befinner sig i fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.