Information från Bokliv
Om Gå ner i vikt med LCHF av Ulrika Davidsson
Hälsosamma metoder för viktminskning
Boken Gå ner i vikt med LCHF behandlar metoder för viktminskning genom LCHF-dieten, som möjliggör intag av fettrik mat utan skuld. Den beskriver hur man kan äta grädde, majonnäs och biffar samtidigt som man minskar på kolhydraterna.
LCHF och viktminskning
I boken presenteras en tvåveckors rivstart som syftar till att maximera förbränningen och möjliggöra en snabb viktnedgång på upp till 4-5 kilo. Efter denna period följer en fyraveckors menyplan med måltider och tips för motion och motivation. Författaren, Ulrika Davidsson, delar även med sig av recept på näringsrika gröna drinkar som är rika på vitaminer och antioxidanter.
Hälsosamma kostvanor
Boken betonar vikten av att inkludera naturliga proteiner och grönsaker i kosten, vilket anses vara avgörande för en lyckad viktminskning. Den ger även insikter om hur olika livsmedel kan påverka hälsan beroende på individens blodgrupp.
Om detta exemplar från Lemon Art
Förlagets klotband, 8o. 25x20cm. 500g. Nyskick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Gå ner i vikt med LCHF
Boken behandlar metoder för viktminskning genom LCHF-dieten, där man kan äta fettrik mat som grädde och biffar samtidigt som man minskar på kolhydraterna.
Boken presenterar en tvåveckors rivstart för snabb viktnedgång och en fyraveckors menyplan med måltider samt tips för motion och motivation.
Exemplaret är ett klotband i mycket fint antikvariskt skick, mått 25x20 cm och väger 500 g.
Böcker som liknar Davidsson, Ulrika | GÅ NER I VIKT MED LCHF
Böcker du visat intresse för...
