Name: Davidsson, Ulrika | FUNCTIONAL FOODS : MAT FÖR ETT FRISKARE LIV : mat för ett friskare liv
Brand: The Book Affair
SKU: 9789189740648
Price: 269 SEK
Availability: InStock

Ulrika Davidsson : Functional foods : mat för ett friskare liv

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Ulrika Davidsson (1971-)

Functional foods : mat för ett friskare liv

mat för ett friskare liv

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: The Book Affair
ISBN: 9789189740648

Omfång: 213 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2024-11-19

Förlagets information

Functional Foods: Mat för ett friskare liv

Välkommen till framtidens kost för god hälsa och ett friskare liv! Functional Foods är ofta naturligt berikade med specifika näringsämnen som är kända för att främja hälsan. Några av de viktigaste kategorierna inom Functional Foods är antioxidantrik mat, livsmedel som är extra rika på probiotika, prebiotika, omega-3 samt vitaminer och mineraler. Helt enkelt rätt bränsle för din kropp!

I Ulrika Davidssons nya bok får du lära dig om den smarta maten som ökar din energi, boostar ditt immunförsvar, ger en lugnare mage och gör att du tappar i vikt. Du får över 60 recept som är lättlagade, goda och mättande, ett näringsrikt kostschema och tydliga och smarta inköpslistor som underlättar vardagsplaneringen.

En vana skapas som vi vet över tid och att skapa nya vanor kräver disciplin, motivation och planering. Allt detta får du i denna bok, så börja redan idag och ge dig själv en hälsogåva i form av en riktig omstart och möjligheten till ett friskare och starkare liv. Du kommer snabbt att märka att du har mer energi och ork, och se en skillnad på vågen. Du kommer inte att ångra dig!

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 40 böcker. Hennes onlinekurser har hjälpt tiotusentals personer att finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.

Functional foods : mat för ett friskare liv av Ulrika Davidsson hittar du under Kostråd inom Mat | Dryck i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
hälsa kokbok träning motivation matlagning Hem och hushåll Matlagning för speciella grupper och ändamål Mat och dryck Funktionell mat Dietik Mat Functional foods Dietetics

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Ulrika Davidsson

Information från Bokliv

Om Functional foods : mat för ett friskare liv av Ulrika Davidsson

Functional Foods för hälsa och välbefinnande

Boken Functional foods : mat för ett friskare liv : mat för ett friskare liv av Ulrika Davidsson handlar om framtidens kost och hur specifika livsmedel kan främja god hälsa. Den utforskar konceptet funktionell mat, som ofta är berikad med näringsämnen som antioxidanter, probiotika och omega-3, och erbjuder över 60 lättlagade recept som syftar till att öka energi och välbefinnande.

Hälsa genom funktionell mat

I denna bok får läsarna lära sig om hur funktionell mat kan bidra till att boosta immunförsvaret, förbättra matsmältningen och stödja viktminskning. Davidsson erbjuder även ett näringsrikt kostschema och praktiska inköpslistor för att underlätta matlagningen och planeringen av en hälsosam livsstil.

Ulrika Davidsson och hennes expertis

Ulrika Davidsson är en erfaren kostrådgivare och receptkreatör som har skrivit över 40 böcker. Hennes arbete och onlinekurser har hjälpt många att hitta en hållbar och hälsosam livsstil. Genom denna bok delar hon med sig av sin kunskap och passion för hälsosam kost.

Om boken

Boken är ett förlagsband och ges ut av The Book Affair. Den omfattar 213 sidor och är på svenska. Utgivningsdatumet är den 19 november 2024.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Functional foods : mat för ett friskare liv av Ulrika Davidsson

Vad handlar boken 'Functional foods : mat för ett friskare liv' om?

Boken handlar om framtidens kost och hur specifika livsmedel kan främja god hälsa genom konceptet funktionell mat, som är berikad med näringsämnen.

Vilka teman och ämnen behandlas i boken?

Temana inkluderar hur funktionell mat kan boosta immunförsvaret, förbättra matsmältningen och stödja viktminskning, samt innehåller recept och kostscheman.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett förlagsband, omfattar 213 sidor, är på svenska och ges ut av The Book Affair med utgivningsdatum den 19 november 2024.