Information från Bokliv
Om 21 day challenge - keto av Ulrika Davidsson
Kostscheman och recept för ketodieten
Boken 21 day challenge - keto av Ulrika Davidsson ger en omfattande guide till att kickstarta en ketogen livsstil under 21 dagar. Den innehåller kostscheman och recept som syftar till att öka kroppens fettförbränning genom naturligt protein, hälsosamma fetter och grönsaker.
Matlagning för speciella grupper
Davidsson erbjuder en mängd lättlagade och näringsrika recept, inklusive rätter som kycklinggratäng, laxwok och keto cheesecake brownies. Varje recept är kalori- och kolhydratberäknat, vilket gör det enkelt att följa kostschemat.
Effekter av ketodieten
Genom att följa de varierade kalorimängderna i schemat kan användaren förvänta sig påtagliga resultat, med en viktminskning på minst 5 kg efter 21 dagar.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Detta exemplar är ett hårdband och är i fint antikvariskt skick. Boken har 117 sidor och publicerades första gången 2022.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
