Lundberg, Ulf ; Wentz, Görel | STRESSAD HJÄRNA, STRESSAD KROPP : OM SAMBANDEN MELLAN PSYKISK STRESS OCH KROPPSLIG OHÄLSA : om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa

Boken utforskar sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa, med fokus på hur stress påverkar vår hälsa.

• Stressad hjärna, stressad kropp utforskar sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa.

• Författarna Lundberg och Wentz ger insikter inom psykologi och filosofi.

• Utgiven som häftad 2012.

Beställningsvara. Skickas inom 6-14 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Wahlström & Widstrand
ISBN: 9789146000907
Bokserie: WW POD

Omfång: 218 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2012-06-21

Förlagets information

Kan man tappa minnet av stress? Är psykisk stress lika hälsofarlig som rökning? Kan man få diabetes av för lite sömn? Idag vet vi att dessa samband existerar och i boken Stressad hjärna, stressad kropp (2004) visar stressforskaren Ulf Lundberg och journalisten Görel Wentz att psykiska faktorer har större betydelse för vår fysiska hälsa än vad vi tidigare trott.I samspel med övriga omständigheter bidrar den psykiska stressen till alla stora folksjukdomar i dagens moderna samhälle; hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, värk i nacke och skuldror, allergier, diabetes, kronisk trötthet m. m. Den här boken lär dig se sambanden och ger dig kunskaper som hjälper dig att göra något åt dem.

Kan man tappa minnet av stress? Är psykisk stress lika hälsofarlig som rökning? Kan man få diabetes av för lite sömn? Idag vet vi att dessa samband existerar och i boken Stressad hjärna, stressad kropp (2004) visar stressforskaren Ulf Lundberg och journalisten Görel Wentz att psykiska faktorer har större betydelse för vår fysiska hälsa än vad vi tidigare trott.

I samspel med övriga omständigheter bidrar den psykiska stressen till alla stora folksjukdomar i dagens moderna samhälle; hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, värk i nacke och skuldror, allergier, diabetes, kronisk trötthet m. m. Den här boken lär dig se sambanden och ger dig kunskaper som hjälper dig att göra något åt dem.

Formgivare: Malin Westman

Stressad hjärna, stressad kropp : om sambanden mellan psykisk stress och kroppslig ohälsa av Lundberg, Ulf ; Wentz, Görel hittar du under Psykisk ohälsa inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Sök fler exemplar av denna titel