Information om Noter om musik och hälsa av Töres Theorell
Musikens påverkan på hälsa och välbefinnande
Kan hälsan förbättras av att vi älskar musiken? I Noter om musik och hälsa undersöker Töres Theorell biologiska och sociala effekter av musiken i vården. Han ställer frågor om hur musiken kan påverka vår stresskänslighet och om den kan ge oss kraft att hantera våra problem. Med en bakgrund som stressforskare har Theorell alltid haft musiken som en central del av sitt liv, både professionellt och privat.
En djupgående studie av musikens roll
I denna tredje utökade upplaga av Noter om musik och hälsa utforskas flera aspekter av musikens betydelse. Theorell tar upp vikten av att sjunga, sjunga i kör och musicera med barn. Han belyser även hur yrkesmusiker upplever sin arbetsmiljö och vilka effekter musiken har på deras liv. Boken ger en inblick i hur musik kan fungera som en terapeutisk metod och bidra till att förbättra vår hälsa.
Författarens bakgrund och tidigare verk
Töres Theorell är professor emeritus i psykosocial miljömedicin vid Karolinska Institutet. Hans tidigare verk, såsom I spåren av 90-talet och Psykosomatisk medicin, visar på hans djupa engagemang inom området. Med Noter om musik och hälsa fortsätter han att utforska gränssnitten mellan musik, hälsa och stress, vilket gör denna bok till en viktig läsning för den som är intresserad av ämnet.
Denna bok är en värdefull källa för alla som vill förstå hur musik kan påverka hälsa och stress. Med ett starkt fokus på folkhälsa och alternativ medicin erbjuder Theorell en unik synvinkel som kombinerar vetenskap med personlig erfarenhet.
