Information från Bokliv
Om Du måste veta vad det är för att kunna göra något åt det av Tommy Lilja
Att hantera känslor och självkänsla
Boken Du måste veta vad det är för att kunna göra något åt det av Tommy Lilja handlar om hur vi kan hantera känslor som ångest, skuld, skam och oro. Den erbjuder insikter och verktyg för både personlig utveckling och för att hjälpa andra, med en särskild fokus på att utveckla en sund självkänsla.
Kristendom och psykologi
I denna bok stannar Tommy Lilja inte vid diagnoser, utan går djupare och ger konkreta råd om hur man kan agera för att förbättra sitt mentala välbefinnande. Boken ger en kristen aspekt och kan fungera som stöd för dem som går igenom svårigheter på det själsliga planet.
Författarens erfarenhet och påverkan
Tommy Lilja är en produktiv författare med ett 20-tal böcker bakom sig. Genom sina internationella tv-program, konferenser och seminarier når han årligen miljontals människor med sin livsförvandlande och insiktsfulla undervisning.
Om boken
Boken är ett häftat band, utgiven av Semnos förlag, och omfattar 150 sidor. Den är skriven på svenska och publicerades den 16 november 2018.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
