Information om Den högkänslige mannen : lär dig att använda din känslighet som en styrka av Tom Falkenstein
Ytterligare information om Den högkänslige mannen : lär dig att använda din känslighet som en styrka av Tom Falkenstein
Är du en man som känner att du ofta upplever världen på ett djupare plan? Känner du att din sensitivitet är både en gåva och en utmaning? Då kan Den högkänslige mannen: lär dig att använda din sensitivitet som en styrka av Tom Falkenstein vara en viktig bok för dig. I denna bok erbjuds en unik och insiktsfull vägledning för högkänsliga män, som ofta kämpar med att navigera sin plats i en värld som ibland värderar det motsatta.
En djupgående analys av högkänslighet
Tom Falkenstein, en erfaren psykoterapeut, utforskar högkänslighetens komplexitet och dess påverkan på manlig identitet. Genom att sammanfatta aktuell forskning om ämnet ger han läsarna en solid grund att stå på. Boken tar upp skillnaderna mellan högkänslighet och olika psykologiska problem, vilket ger en tydlig bild av vad det innebär att vara en högkänslig man i dagens samhälle.
Praktiska strategier för att hantera sensitivitet
I den andra delen av boken erbjuder Falkenstein konkreta och praktiska strategier för hur män kan hantera sin högkänslighet. Dessa verktyg är utformade för att hjälpa läsaren att navigera i situationer av överstimulering, känslomässig intensitet och låg självkänsla. Genom att använda sina egna erfarenheter och insikter, samt intervjuer med andra högkänsliga män, visar han hur det är möjligt att omfamna sin sensitivitet och använda den som en styrka i livet.
Detta är inte bara en bok för högkänsliga män, utan även en värdefull resurs för alla som vill förstå och stödja dem. Med ett förord av Elaine N. Aron, som är en pionjär inom forskning om högkänslighet, får läsaren en ytterligare dimension av insikt och förståelse.
Oavsett om du själv identifierar dig som högkänslig eller om du vill förstå mer om detta fenomen, erbjuder Den högkänslige mannen en tankeväckande och praktisk läsning. Boken är en inbunden utgåva med ett omfång av 261 sidor och publicerades av Egia förlag. Tom Falkenstein bor i Berlin där han driver European Centre for High Sensitivity och har lång erfarenhet inom området.
