Information från Bokliv
Om Kontakter och konflikter av Tollak B. Sirnes
Mentalhygien och konflikter i vardagslivet
Boken Kontakter och konflikter : mentalhygien i vardagslivet av Tollak B. Sirnes behandlar centrala aspekter av mentalhygien och hur vi hanterar relationer och konflikter i vardagen. Sirnes, som är professor i farmakologi och en erkänd psykiater, skriver om människor med robust själslig hälsa och ger insikter om hur vi kan umgås med så kallade psykopater samt hur äktenskapets mentalhygien kan påverka vårt välbefinnande.
Sjukdomar och aggression
En viktig del av boken handlar om aggression och dess förebyggande. Sirnes diskuterar hur vi kan bemästra aggression för att undvika nervösa sammanbrott, både hos oss själva och våra närmaste. Genom att förstå och hantera dessa känslor kan vi förbättra våra relationer och vår mentala hälsa.
Om detta exemplar från Pangloss antikvariat & text
Boken är en pocketutgåva från LTs förlag, publicerad 1970, och omfattar 231 sidor. Den har lätta bruksspår och en namnteckning i svart tusch på främre omslaget.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
