Information från Bokliv
Om Yoga & jogga av Jumbe, Tia, Sunding, Jenny
Träningens hälsofördelar och kombinationer
Boken Yoga & jogga : den optimala träningskombon utforskar fördelarna med att kombinera yoga och jogging som en effektiv träningsmetod. Den ger insikter om hur dessa två aktiviteter kan komplettera varandra för att främja hälsa och välbefinnande.
Hälsa och välbefinnande
Genom att kombinera yoga och jogging kan utövare förbättra sin fysiska och mentala hälsa. Boken belyser hur dessa aktiviteter bidrar till ökad flexibilitet, styrka och uthållighet, samt hur de kan minska stress och främja ett balanserat liv.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Detta exemplar är ett häftat band och är i fint antikvariskt skick. Boken är utgiven av Bladh by Bladh år 2015 och omfattar 207 sidor.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Yoga & jogga
Boken utforskar fördelarna med att kombinera yoga och jogging som en effektiv träningsmetod, med fokus på hur dessa aktiviteter kan komplettera varandra för att främja hälsa och välbefinnande.
Boken belyser hur kombinationen av yoga och jogging kan förbättra fysisk och mental hälsa, öka flexibilitet, styrka och uthållighet, samt minska stress.
Detta exemplar är ett häftat band i fint antikvariskt skick, utgivet av Bladh by Bladh år 2015 och omfattar 207 sidor.
Böcker som liknar Jumbe, Tia, Sunding, Jenny | YOGA & JOGGA : den optimala träningskombon
Böcker du visat intresse för...
