Information om Hel av Thörn, Hans ; Rolfsdotter-Jansson, Catarina
En väg till själslig läkning och balans
I Hel: själslig självläkning för ett liv i balans utforskar författarna Hans Thörn och Catarina Rolfsdotter-Jansson metoder för att uppnå välbefinnande och självförverkligande. Boken, utgiven av Ica 2009, erbjuder en djupgående analys av hur vi kan arbeta med vår självkänsla och psykiska hälsa för att skapa en mer harmonisk tillvaro. Genom att kombinera insikter från psykologi och praktiska övningar, ger den läsaren verktyg för att hantera livets utmaningar.
Praktiska övningar för personlig utveckling
Författarna presenterar en rad strategier som syftar till att stärka individens inre balans. Boken innehåller både teoretiska och praktiska inslag, vilket gör den till en användbar guide för den som söker mental hälsa och ett mer meningsfullt liv. Med fokus på självläkning uppmanas läsaren att reflektera över sina egna erfarenheter och känslor, vilket kan leda till en djupare förståelse av sig själv.
En resurs för livets utmaningar
Med sina 238 sidor i förlagsband med skyddsomslag, är Hel en tillgång för alla som vill förbättra sin livskvalitet. Denna bok erbjuder inte bara insikter, utan också konkreta verktyg för att navigera genom livets svårigheter. Oavsett om du är i början av din personliga utveckling eller har erfarenhet av psykologisk rådgivning, kommer du att finna värdefulla perspektiv i denna läsning.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.