Thich Nhat Hanh : How to Smile
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Thich Nhat Hanh

How to Smile

How to Smile av Thich Nhat Hanh

Skick
Förlagsny bok
Häftat band
Häftad: mjuk pärm/pappersomslag. Kan vara limhäftad, trådhäftad eller klammerhäftad.
129 kr +55 kr frakt
Totalt 184 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Penguin USA
ISBN: 9781952692437

Omfång: 128 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2023-09-19

Förlagets information

The final book in the bestselling How To series: simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us inspiration and tools for transforming our suffering and cultivating happiness

The final book in the bestselling How To series: simple, refreshing meditations of Zen Master Thich Nhat Hanh give us inspiration and tools for transforming our suffering and cultivating happiness

In inspiring passages and simple exercises, Zen Master Thich Nhat Hanh teaches us what he calls "the art of suffering." He gives us teachings and tools for transforming suffering as well as ways to touch moments of happiness and smile even while suffering is still there.

Written with characteristic simplicity and wisdom, these insightful meditations-born from the Zen master's lifetime of Zen practice and peacemaking-teach us how to come back to ourselves, calm our body and mind, and not let suffering overwhelm us.

When we're willing to face our suffering and look deeply into it, we begin to understand its origins. Transformation and healing become possible, and along with it a greater capacity to understand the suffering of others and resolve conflicts in our relationships.

Creating peace and understanding in ourselves and our relationships in this way is essential for helping create true understanding and peace in our communities, society, and the world.

Thich Nhat Hanh offers practices for transforming our own suffering, listening deeply to the suffering of others, and especially how to cultivate our own smile and happiness.

All Mindfulness Essentials books are illustrated with playful sumi-ink drawings by California artist Jason DeAntonis.

How to Smile av Thich Nhat Hanh hittar du under Självhjälp och praktiska råd inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Thich Nhat Hanh

Information från Bokliv

Om How to Smile av Thich Nhat Hanh

Att förstå och omvandla lidande

Boken How to Smile av Zenmästaren Thich Nhat Hanh erbjuder insikter och verktyg för att omvandla lidande och odla lycka. Genom inspirerande texter och enkla övningar lär författaren ut vad han kallar konsten att lida. Han visar hur vi kan konfrontera vårt lidande, förstå dess ursprung och skapa utrymme för glädje även i svåra stunder.

Praktiska verktyg för inre frid

I denna bok presenteras metoder för att lugna kropp och sinne och för att inte låta lidandet överväldiga oss. Nhat Hanh betonar vikten av att lyssna djupt på andras lidande och hur vi kan odla vårt eget leende och vår egen lycka. Genom att skapa fred och förståelse i oss själva kan vi bidra till en mer harmonisk gemenskap och värld.

Om boken

Boken är ett häftat band med 128 sidor och publicerades av Penguin USA den 19 september 2023. Den är skriven på engelska och är en del av den populära serien How To. Illustrerad med lekfulla sumi-bleckteckningar av konstnären Jason DeAntonis, erbjuder boken en visuell dimension som kompletterar textens budskap.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om How to Smile av Thich Nhat Hanh

Boken handlar om att förstå och omvandla lidande samt att odla lycka genom insikter och övningar.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av personlig utveckling och inre frid.

Exemplaret är en ny häftad bok med 128 sidor, publicerad av Penguin USA den 19 september 2023 och illustrerad av Jason DeAntonis.

Du gillar nog också ...

Senast besökt