Name: Nhat Hanh, Thich | HOW TO EAT
Brand: Penguin Random House USA
SKU: 9781937006723
Price: 138 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Thich Nhat Hanh

How to Eat

BoklivArtikelnr: 9781937006723

Boken utforskar medvetenhet kring mat och ätande, inklusive trädgårdsarbete och måltidsförberedelser.

Fokuserar på medvetenhet kring mat och måltider.
Inkluderar praktiska meditationer och reflektioner.
Utgiven som häftat band.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Penguin Random House USA
ISBN: 9781937006723

Omfång: 128 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2014-08-01

Förlagets information

An invitation to a joyful and sustainable relationship with all aspects of eating, including gardening, food shopping, preparing, serving, and even cleaning up after a meal.

An invitation to a joyful and sustainable relationship with all aspects of eating, including gardening, food shopping, preparing, serving, and even cleaning up after a meal. The second book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and enjoying our food to connecting with the Earth. How to Eat is a welcome reminder that the benefits of mindful eating are both personal and global. With sumi-ink drawings by Jason DeAntonis.

How to Eat av Thich Nhat Hanh hittar du under Ande, kropp och själ inom Alternativ medicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Ande - kropp - själ

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Thich Nhat Hanh

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om How to Eat av Thich Nhat Hanh

Medvetenhet kring måltider och ätande

Boken How to Eat av Thich Nhat Hanh utforskar sambandet mellan medvetenhet och ätande. Den erbjuder en inbjudan till en glädjefylld och hållbar relation till alla aspekter av måltider, inklusive trädgårdsarbete, matinköp, tillagning och servering.

Meditation och mindfulness

Som den andra boken i serien Mindfulness Essentials presenterar Thich Nhat Hanh grundläggande insikter i medvetenhetspraktik. Boken innehåller korta meditationer som sträcker sig från att äta tillsammans och njuta av maten till att knyta an till jorden. Genom dessa övningar påminner författaren om att fördelarna med medvetet ätande sträcker sig både på ett personligt och globalt plan.

Hållbarhet och relationer

Boken betonar vikten av en hållbar relation till mat och hur detta kan påverka vårt välbefinnande och miljön. Thich Nhat Hanh uppmuntrar läsarna att se på matlagning och måltider som en helig handling, där varje steg, från odling till avfallshantering, är av betydelse.

Om boken

Boken är ett häftat band, utgiven av Penguin Random House USA och omfattar 128 sidor. Den publicerades den 1 augusti 2014, och är skriven på engelska. Illustrerad med sumi-ink teckningar av Jason DeAntonis, erbjuder den en visuell dimension till textens budskap.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om How to Eat av Thich Nhat Hanh

Vad handlar boken 'How to Eat' av Thich Nhat Hanh om?

'How to Eat' utforskar sambandet mellan medvetenhet och ätande, med fokus på att skapa en hållbar relation till måltider genom trädgårdsarbete, matinköp, tillagning och servering.

Vilka centrala teman behandlas i 'How to Eat'?

Centrala teman inkluderar meditation och mindfulness, hållbarhet i relation till mat, samt vikten av medvetet ätande för både personlig och global hälsa.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett häftat band, utgiven den 1 augusti 2014 av Penguin Random House USA, omfattar 128 sidor, är skriven på engelska och innehåller illustrationer av Jason DeAntonis.