Ytterligare information om Är du regissören i ditt liv? av Therese Nilsson
Utmattningssyndrom och beteendemodifikation
Boken Är du regissören i ditt liv? av Therese Nilsson handlar om utmattningssyndrom och hur beteendemodifikation kan tillämpas för att hantera stress och relaterade problem. Den tar upp viktiga aspekter av stresshantering och psykologi.
Utmattningssyndromets påverkan
I denna sektion utforskas utmattningssyndromets inverkan på individens liv och välbefinnande. Nilsson beskriver hur stress kan leda till allvarliga konsekvenser och vikten av att förstå dess fysiologiska och psykologiska aspekter.
Strategier för beteendemodifikation
Boken erbjuder också insikter om beteendemodifikation som en metod för att förändra negativa beteenden och förbättra livskvaliteten. Genom konkreta exempel visar Nilsson hur man kan bli regissör i sitt eget liv.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband från Ebes, utgivet 2016 med 176 sidor. Boken är i mycket fint antikvariskt skick och har en dedikation på första uppslaget.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
