Therése Lindgren (1987-)


Ibland mår jag inte så bra

Lindgren, Therése | IBLAND MÅR JAG INTE SÅ BRA


BoklivArtikelnr: 9789137149011

Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
289 kr +55 kr frakt
Totalt 344 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Bokförlaget Forum
ISBN: 9789137149011

Omfång: 139 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2016-11-09

Förlagets information

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

Formgivare: Sanna Sporrong

Information från Bokliv

Om Ibland mår jag inte så bra av Therése Lindgren

Psykisk ohälsa och personlig erfarenhet

Boken Ibland mår jag inte så bra av Therése Lindgren behandlar ämnet psykisk ohälsa genom författarens personliga berättelser och erfarenheter. Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber, utforskar sin egen bakgrund och de utmaningar hon har mött, inklusive panikångest och den känslomässiga belastning som kan följa med framgång.

Psykisk hälsa och allmänna insikter

I denna bok delar Lindgren med sig av sina insikter kring hur det är att må dåligt psykiskt, och hon uppmanar läsarna att förstå att det är ett vanligt tillstånd som många upplever. Genom humor och ärlighet tar hon upp viktiga frågor som när man ska söka hjälp och hur man kan peppa sig själv i svåra stunder.

Om boken

Boken är ett förlagsband och publicerades av Bokförlaget Forum den 9 november 2016. Den omfattar 139 sidor och är skriven på svenska. Lindgren kombinerar sina personliga erfarenheter med fakta och praktiska tips för att hjälpa andra som kämpar med psykisk ohälsa.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Ibland mår jag inte så bra av Therése Lindgren

Boken handlar om psykisk ohälsa och författarens personliga erfarenheter av panikångest och de känslomässiga utmaningarna som följer med framgång.

Boken riktar sig till läsare som är intresserade av psykisk hälsa och som söker insikter och stöd kring att hantera psykisk ohälsa.

Boken är en ny förlagsband, publicerad av Bokförlaget Forum den 9 november 2016, omfattar 139 sidor och är skriven på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt