Information från Bokliv
Om Kroppen har sina skäl av Thérèse Bertherat
Kroppsterapi och kroppens medvetenhet
Boken Kroppen har sina skäl : [självhelande och anti-gymnastik] av Thérèse Bertherat utforskar sambandet mellan andning, känslor och kroppslig medvetenhet. Författaren, en fransk sjukgymnast, introducerar konceptet antigymnastik och dess betydelse för att frigöra känslor och energi i kroppen.
Kroppsmedvetenhet i fokus
Bertherat beskriver hur ytlig andning kan leda till muskelstelhet och emotionell hämning. Genom att lösa upp dessa spänningar kan individer återfå sin kroppsliga och känslomässiga närvaro.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Boken är ett hårdband och utgiven av Wahlström & Widstrand i första upplagan 1995. Den innehåller 174 sidor och uppvisar bruksslitage. Skicket är normalt antikvariskt.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
