Alvén, Terese | VIKTIG : FRÅN MATMISSBRUKARE TILL TRÄNINGSFÖREBILD : från matmissbrukare till träningsförebild

Information från Bokliv

Om Viktig : från matmissbrukare till träningsförebild av Terese Alvén

Terese Alvéns inspirerande självbiografi om hälsa och återhämtning

Boken Viktig : från matmissbrukare till träningsförebild : från matmissbrukare till träningsförebild handlar om Terese Alvéns resa från en tuff kamp med ätstörningar till att bli en förebild för många unga tjejer. Genom sin självbiografi delar hon med sig av sina erfarenheter och insikter, vilket gör boken till en viktig läsning för den som söker inspiration och hopp i svåra tider.

Terese Alvén och hennes bakgrund

Terese Alvén är en framstående skribent och personlig tränare som driver en av Sveriges mest populära träningsbloggar, Spark i baken. Hon har inspirerat tusentals tjejer till ett hälsosamt liv och har även varit nominerad till Årets förebild inom träning. I boken beskriver hon sin kamp mot anorexi och hur hon har övervunnit sina svårigheter för att bli den person hon är idag.

Temat kring anorexia nervosa

Boken ger en djupgående inblick i Terese Alvéns liv och hennes kamp med anorexia nervosa. Hon berättar om sin tid som patient på en ätstörningsklinik och hur hon lyckades ta sig igenom sitt personliga helvete. Genom att dela med sig av sin historia vill hon visa att det är möjligt att bli helt frisk och fri, vilket är ett centralt budskap i hennes berättelse.

Om boken

Bokförlag: Hoi Förlag. Omfång: 276 sidor. Språk: Svenska. Utgivningsdatum: 2017-11-27. Boken är ett häftat band.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)