Name: Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin | MINDFULNESS : varva ner med tankenötter
Brand: Tukan Förlag
SKU: 9789181164961
Price: 139 SEK
Availability: InStock

Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin : Mindfulness

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin

Mindfulness

varva ner med tankenötter

BoklivArtikelnr: 9789181164961

Boken utforskar konceptet mindfulness och dess tillämpningar i vardagen.

Utforska Mindfulness: varva ner med tankenötter för avkoppling.
Innehåller varierade aktiviteter som sudoku och mandala.
Utgiven som häftat band.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-5 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Tukan Förlag
ISBN: 9789181164961

Omfång: 192 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-06-01

Förlagets information

Det här är en lättsam samling av klassiska tankenötter som både minskar stress och utmanar din kreativitet. Klurigheterna är en blandning av avkopplande aktiviteter som labyrinter, färgläggning, ordlekar och massor av olika logiska utmaningar.

Koppla av en stund med lättsam hjärngympa!

I den här boken finner du en mängd roliga uppgifter som hjälper dig att varva ner och kicka igång kreativiteten. En perfekt bok för dig som vill hålla hjärnan i trim.

Perfekt att ta med sig på bussen, till fiket eller i hängmattan!

Mikael Tegebjer har underhållit läsare och lösare i hela sitt liv. Minsta motståndets lag har varit hans motto i arbetet med den här boken.
Karin Thorell är art director och redaktör. Hennes riktmärke är att göra böcker och tidningar med ett direkt och tydligt tilltal. Hennes målsättning är att skapa harmoni.

Formgivare: Karin Thorell

Mindfulness av Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin hittar du under Pussel och spel inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
hjärngympa sudoku korsord kryss mandala

Sök fler exemplar av denna titel

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Mindfulness av Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin

Mindfulness och mental träning genom tankenötter

Boken Mindfulness : varva ner med tankenötter av Mikael Tegebjer och Karin Thorell erbjuder en unik samling av hjärngympa i form av tankenötter. Den är utformad för att hjälpa läsaren att varva ner och träna sin hjärna på ett avkopplande sätt.

Hjärngympa för avkoppling

Genom olika former av pussel och aktiviteter, som sudoku och mandalas, uppmuntrar boken till mindfulness och mental träning. Dessa övningar syftar till att stimulera hjärnan och främja en lugnare sinnesstämning.

Om boken

Boken är ett häftat band och publiceras av Tukan Förlag. Den omfattar 192 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 3 juni 2026, och formgivningen är gjord av Karin Thorell.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Mindfulness av Tegebjer, Mikael ; Thorell, Karin

Vad handlar boken 'Mindfulness: varva ner med tankenötter' om?

Boken handlar om mindfulness och mental träning genom hjärngympa i form av tankenötter, inklusive pussel och aktiviteter som syftar till att stimulera hjärnan och främja avkoppling.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Mindfulness: varva ner med tankenötter' till?

Boken riktar sig till läsare som söker avkoppling och mental träning genom aktiviteter som främjar mindfulness.

Vad är detaljerna om detta specifika exemplar av boken?

Exemplaret är en ny häftad bok på 192 sidor, skriven på svenska, publicerad av Tukan Förlag den 3 juni 2026, med formgivning av Karin Thorell.