Tasha Eurich : Shatterproof
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Tasha Eurich

Shatterproof

Shatterproof av Tasha Eurich

Skick
Förlagsny bok
Pocket
Pocket: mjukbandsutgåva i mindre format, vanligtvis limhäftad, avsedd som billigare massmarknadsutgåva.
199 kr +55 kr frakt
Totalt 254 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Pocket

Bokförlag: Pan Books Ltd
ISBN: 9781035069958

Omfång: 336 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2026-03-19

Förlagets information

A groundbreaking refutation of resilience from the New York Times bestselling author and organizational psychologist Dr Tasha Eurich.

'Insightful' - Brene Brown, bestselling author of Dare to Lead

'Life-changing' - Marshall Goldsmith, bestselling author of What Got You Here Won't Get You There

From New York Times bestselling psychologist Dr Tasha Eurich comes the myth-busting guide to transforming adversity into strength

We've been taught that resilience is the secret to overcoming life's most difficult moments. According to New York Times bestselling author and organizational psychologist Dr. Tasha Eurich, there is one major problem with this assumption. Scientifically, resilience isn't an unlimited resource, especially with the growing pressure, uncertainty and chaos we're experiencing today.

Shatterproof offers an urgent alternative. What if, instead of merely bouncing back from stressors and setbacks, we could harness them for forward growth? Drawing on decades of research, fascinating stories and insights from her own struggle with a life-defining health crisis, Eurich will smash your beliefs about what it takes to thrive through adversity. You will learn how to:

  • Recognize the specific stressors that uniquely trigger each of us
  • Find peace in the present and be prepared for what the future holds
  • Turn stress into strength, exhaustion into energy, and confusion into confidence
  • And much more


When we become shatterproof, we learn that in the times that break us, we have the unique chance to remake ourselves - paving the way to feel better, do better, and live better than ever before.

'A quietly impactful guide . . . empowering us to stand strong' - Susan Cain, bestselling author of Quiet

'Thoughtful and compelling' - Amy C. Edmonson, bestselling author of Right Kind of Wrong

Shatterproof av Tasha Eurich hittar du under Självkänsla, självförtroende och motivation inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Självkänsla - självförtroende - motivation

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Tasha Eurich

Information från Bokliv

Om Shatterproof av Tasha Eurich

Att omvandla motgångar till styrka

Boken Shatterproof av Dr. Tasha Eurich handlar om hur vi kan förvandla motgångar till styrka. Genom att ifrågasätta den vanliga uppfattningen om att motståndskraft är nyckeln till att övervinna livets svårigheter, erbjuder Eurich en alternativ syn på hur vi kan hantera stress och motgångar.

Motivation och självkänsla i svåra tider

Dr. Tasha Eurich, en New York Times bästsäljande psykolog, presenterar en guide som bygger på decennier av forskning och personliga erfarenheter. Hon visar hur vi kan identifiera de specifika stressorer som påverkar oss och hur vi kan omvandla dessa till möjligheter för personlig tillväxt. Genom att lära oss att hantera våra reaktioner på motgångar kan vi finna lugn i nuet och förbereda oss för framtiden.

Om boken

Boken är en pocket och ges ut av Pan Books Ltd. Den omfattar 336 sidor och är på engelska. Utgivningsdatumet är den 19 mars 2026. Dr. Eurich erbjuder insikter och verktyg för att omvandla stress till styrka, utmattning till energi och förvirring till självförtroende.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Shatterproof av Tasha Eurich

Boken 'Shatterproof' handlar om hur vi kan omvandla motgångar till styrka genom att ifrågasätta den vanliga uppfattningen om motståndskraft.

Centrala teman i 'Shatterproof' inkluderar att hantera stress, omvandla motgångar till möjligheter för personlig tillväxt och att finna lugn i nuet.

Detta exemplar av 'Shatterproof' är en ny pocketbok på 336 sidor, utgiven av Pan Books Ltd den 19 mars 2026.

Du gillar nog också ...

Senast besökt