Information om Buy yourself the f*cking lilies av Tara Schuster
Ytterligare information om Buy yourself the f*cking lilies av Tara Schuster
Har du någonsin känt att livet är en kamp och att du står i vägen för dig själv? I Buy yourself the f*cking lilies: and other rituals to fix your life, from someone who's been there erbjuder Tara Schuster en ärlig och humoristisk vägledning för att övervinna livets utmaningar och lära sig att älska sig själv. Denna bok är en praktisk handbok för alla som söker förändring och självacceptans.
En personlig berättelse om transformation
Tara Schuster, en framstående TV-executive, har haft en imponerande karriär med arbete för The Daily Show och lanseringen av Key & Peele. Trots sin yttre framgång kämpade hon med djupgående problem som depression och ångest, vilket ledde henne till en punkt av kris. Genom att dela med sig av sin resa mot att bli en ninja av själv-kärlek, visar Tara hur man kan omvandla sitt liv genom enkla, dagliga ritualer.
Praktiska verktyg för att förändra ditt liv
I Buy yourself the f*cking lilies presenterar Tara en rad metoder för att hjälpa läsaren att:
- Falska tacksamhet tills den känns äkta
- Gräva fram och läka sina känslomässiga sår med omtanke
- Identifiera och övervinna självbegränsande övertygelser
- Tysta den inre kritiken och skydda sig mot självförakt
- Skapa en morgonrutin som ger kraft och inspiration
- Bygga ett liv som verkligen älskas
Genom att använda humor och ärlighet ger Tara läsaren en lättillgänglig och engagerande väg till självförbättring.
Denna bok är inte bara en personlig berättelse utan också en praktisk guide som många av oss kan ha nytta av. Den erbjuder en nyanserad syn på självacceptans och identitet, och visar att det är möjligt att förändra sitt liv oavsett var man befinner sig. Om du letar efter en inspirerande och lättläst bok som utmanar dig att tänka på ditt liv och dina val, är Buy yourself the f*cking lilies en utmärkt val.