Name: Brach, Tara | TRUE REFUGE - FINDING PEACE AND FREEDOM IN YOUR OWN AWAKENED HEART
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 9781781802663
Price: 178 SEK
Availability: InStock

Tara Brach : True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Tara Brach

True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart

BoklivArtikelnr: 9781781802663

Praktisk guide för att finna inre frid och visdom. Utgiven av Hay House UK Ltd, 336 sidor, förlagsband.

Praktisk vägledning för att finna inre frid.
Innehåller guidad meditation och inspirerande berättelser.
Utgiven i förlagsband av Hay House UK Ltd.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Hay House UK Ltd
ISBN: 9781781802663

Omfång: 336 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2013-12-02

Förlagets information

How do you cope when facing life-threatening illness, family conflict, faltering relationships, old trauma, obsessive thinking, overwhelming emotion or inevitable loss? If you're like most people, chances are you react with fear and confusion, falling back on timeworn strategies: anger, self-judgement and addictive behaviours. Though these old, conditioned attempts to control our life may offer fleeting relief, ultimately they leave us feeling isolated and mired in pain.

There is another way. Beneath the turbulence of our thoughts and emotions exists a profound stillness, a silent awareness capable of limitless love. Tara Brach, author of the award-winning Radical Acceptance, calls this awareness our true refuge, because it is available to every one of us, at any moment, no exceptions. In this book, Brach offers a practical guide to finding our inner sanctuary of peace and wisdom in the midst of difficulty.

Based on a fresh interpretation of the three classic Buddhist gateways to freedom - truth, love and awareness - True Refuge shows us the way not just to heal our suffering, but also to cultivate our capacity for genuine happiness. Through spiritual teachings, guided meditations and inspirational stories of people who discovered loving presence during times of great struggle, Brach invites us to connect more deeply with our own inner life, one another and the world around us.

True Refuge is essential reading for anyone encountering hardship or crisis, anyone dedicated to a path of spiritual awakening. The book reminds us of our own innate intelligence and goodness, making possible an enduring trust in ourselves and our lives. We realize that what we seek is within us, and regardless of circumstances, 'There is always a way to take refuge in a healing and liberating presence.'

True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart av Tara Brach hittar du under Meditation och visualisering inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Tara Brach

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart av Tara Brach

Att finna inre frid och frihet

Boken True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart av Tara Brach behandlar hur vi kan hantera livshotande sjukdomar, familjekonflikter, sviktande relationer, gammal trauma och överväldigande känslor. Brach erbjuder en praktisk vägledning för att hitta ett inre tillstånd av fred och visdom mitt i svårigheter. Genom att utforska tre klassiska buddhistiska ingångar till frihet - sanning, kärlek och medvetenhet - visar hon oss hur vi kan läka vårt lidande och odla genuin lycka.

Inre frid i svåra tider

I boken bjuder Brach på andliga läror, guidade meditationer och inspirerande berättelser om människor som funnit kärleksfull närvaro under svåra omständigheter. Dessa insikter hjälper läsaren att djupare koppla samman med sitt inre liv och världen omkring oss.

Praktiska verktyg för personlig tillväxt

Boken fungerar som en påminnelse om vår inneboende intelligens och godhet, vilket möjliggör ett varaktigt förtroende för oss själva och våra liv. Brach betonar att oavsett omständigheternas tyngd, finns det alltid en väg att söka tillflykt i en helande och befriande närvaro.

Om boken

Boken är ett förlagsband utgiven av Hay House UK Ltd, med ISBN 9781781802663. Den omfattar 336 sidor och är skriven på engelska. Utgivningsdatumet är den 2 december 2013.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart av Tara Brach

Vad handlar boken 'True refuge - finding peace and freedom in your own awakened heart' om?

Boken handlar om hur vi kan hantera livshotande sjukdomar, familjekonflikter, sviktande relationer, gammal trauma och överväldigande känslor, och erbjuder vägledning för att finna inre fred och visdom.

Vilka centrala teman utforskas i boken?

Centrala teman inkluderar sanning, kärlek och medvetenhet, samt hur dessa kan hjälpa oss att läka vårt lidande och odla genuin lycka.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Boken är ett förlagsband utgiven av Hay House UK Ltd, omfattar 336 sidor, är skriven på engelska, har ISBN 9781781802663 och utgavs den 2 december 2013.